Вы здесь

Блог пользователя eh_lera_lera

прошу совета

Добрый день!
Очень прошу вашего совета, так как ни у кого больше просить не могу.

что это

Я уже не понимаю дереализация это или деперсонализация...просто в один момент мне становится очень не по себе, всё становится будто нереальным, я не чувствую себя, не могу соображать вообще, от этого начинается дикий страх, иногда шумит в ушах.Сложно описывать это состояние, единственное, что приходит в голову- это фраза Я не понимаю, что происходит.
Накрывает обычно вечером.потом более менее отпускает, но эти минуты как вечность.

ночные страдания

Сейчас пол 3ого ночи, но мне не до сна. Вчера вечером, как осталась одна накрыли навязчивые мысли выброситься в окно и страх услышать голоса. Ночью ситуация стала настолько тяжёлой, что мне кажется, что у меня сейчас случится истерика. Я лежу в кровати, но меня так сильно тянет в окно и при этом я испытываю дикий страх, как будто бы сковало всё тело. Мысль такого плана Может уже хватит терпеть? и пора покончить со своими страданиями? но я так не хочу!! понимаю, что я ною, но у меня просто нет никого, кому можно поделиться.

Иногда кажется, что нет выхода

Привет!
Давно хочу поделиться, потому что периодически эти приступы становятся невыносимы. Начну с самого начала.

Подписка на RSS - Блог пользователя eh_lera_lera