Здравствуйте.
Есть одна мысль, не дающая мне покоя. Либо я не могу правильно сформулировать запрос в поисковик, либо такая мысль возникает только у меня.
Итак, хорошо, вот соберу я всю волю в кулак и научусь игнорировать ОКР-мысли. Научусь их откидывать на автомате, как говорится.
Но возникает мысль: а вдруг твои страхи в будущем перейдут в желания и игнорировать ты будешь уже желания, а не мысли.
Она у меня вызывает тревогу, аж жаром обдаёт и дыхание спирает.
Мысль какая-то сумбурная, видимо поэтому я не смог сформулировать запрос в поисковик.
Теперь несколько подробнее: