Вы здесь

Заевшая пластинка, или как мы сами поддерживаем ОКР

По себе замечаю вот. Как я сам провоцирую свои навязчивые мысли.

1) Ритуалы. По-черному мысленно ритуалю. Постоянно (без шуток и преувеличений - постоянно) говорю себе, что я не гей. Слово "гей" как ножом врезается в сознание, вот и эффект.

2) Проверки. Вместо того, чтобы получать удовольствие от секса или эротических фантазий, начинаю проверять, не возбуждают ли меня мужики. Ответ отрицательный - не возбуждают, но образы никуда не уходят. Привет собаке Павлова - вырабатывается рефлекс "возбудился (на гетеросексуальный стимул) - начал проверять, не возбуждают ли мужики - получил еще больше вопросов".

3) Умственная жвачка. Первая реакция человека на мысль "не гей ли я" - бешенная тревога. Человек еще не знает про ОКР. Он лезет в интернет, начинает лихорадочно изучать информацию. Гей-лобби и психоаналитические статьи еще больше его запутывают, человек начинает сравнивать себя с клиентами психотерапевтов и такими же жаждующими истины. Наткнувшись на статьи про ОКР, человек временно находит себе утешение, узнав себя в описании. НО! тут же попадает в еще одну ловушку ОКР. Узнав про то, что у него ОКР, человек говорит себе "я не гей". Ошибка в том, что надо сказать себе "я - больной ОКР". Получив в статьях заверение в собственной гетеросексуальности, человек, сам того не зная, усилил ОКР. Признав себя больным и отложив вопрос ориентации, человек встал бы на путь выздоровления, прервав цикл умственной жвачки и проверок. Но нам, ГОКРщикам, это равносильно признанию себя геями, поэтому статьи используются как еще один ритуал, а не в качестве источника полезной информации. Результат - статьи (и этот форум в т.ч.) перечитываются раз за разом, только усиляя болезнь.

4) Перфекционизм. Желая не возбуждаться от своего пола, мы смотрим на лиц своего пола, ожидая не почувствовать ничего. Здесь сразу две ловушки ОКР. Первая - чувство тревоги, сопутствующее навязчивостям, мы можем часто путаем с возбуждением (проявления-то похожи: сердцебиение, тяжелое дыхание, взволнованность). Второе - почему, собственно, мы не должны признавать, что лица своего пола тоже могут выглядеть привлекательными? Признание привлекательности мужчины и желание секса с ним - это далеко не одно и то же.
Вспомните, в детстве многие восхощались мушкетерами, космонавтами, чуть позднее - футболистами, музыкантами и тп. Восхищались все. Но никто же не хотел, простите за выражение, трахнуть Д'Артаньяна?

5) Нежелание что-то делать. Лично я отмечаю у себя и многих других, пишущих на форум, желание "замереть, и пусть болезнь пройдет сама". (Сейчас буду себя ругать) Я ною на форуме, вместо того, чтобы взглянуть правде в глаза и признаться себе - Я БОЛЕН. У меня расстройство мышления. Я должен признать себе, что мой мозг меня может обманывать, я не должен воспринимать на веру все, что приходит в голову. Я не должен жить чувствами, чувства тоже могут обманывать, особенно при высоком уровне тревожности. Я должен научиться принимать ту тревогу, которая у меня есть. Я должен дать себе понять, что Я - это Я в целом: мой "больной" бредогенератор, мое тело и моя мораль. Бредогенератор надо игнорировать, и это долгий и тяжелый труд. В этом плане психоанализ, конечно, развращает - занимаясь им, я делегировал ответственность за себя психоаналитику, а сам трясся от страха, боясь, что вдруг из бессознательного всплывет "гомосексуальное Я". Никакого бессознательного "Я" нет. Есть Я, страдающий ОКР, и никакой терапевт мне не сможет помочь, пока я не возьму ответственность на себя за свои действия. Кстати, для парней с ГОКР, принятие на себя ответственности сделает вас сильнее в качестве мужчин. Девушки не любят тюфяков, пытающихся от ответственности улизнуть.

6) Непринятие себя таким, какие мы есть. У многих с ОКР куча сопутствующих проблем. У кого-то проблемы с девушками, у кого-то с работой, самооценкой и прочим. Тут, опять же, правильная тактика - признать себя больным и пожелать себе счастья. мой ПТ сказал, что одна из причин ОКР - непереносимость тревоги. НУЖНО УЧИТЬСЯ ЖИТЬ В ТРЕВОГЕ. Мое текущее обострение было вызвано тревогой, которую я испытывал во время вождения автомобиля. Учился водить, боялся - и снова начались навязчивости. Мы, ОКРщики, от тревоги бежим, а надо БЕЖАТЬ К НЕЙ ЛИЦОМ. Сегодня для усиления тревоги по дороге домой с работы я буду выжимать из своей машины максимум скорости. Те, кто боится общаться с девушками - ОБЩАЙТЕСЬ. Да, первые свидания будут не очень. Да, первый секс будет коротким и неудачным. Но ищущий да найдет. Согласитесь, "десятое свидание" даже в мыслях уже не так тревожит, как "первое свидание", а "еженедельный секс" и "первый секс" - это как покупка сигарет и квартиры, да? Опять же, будте готовы к неудачам, помните -мы, ОКРщики, перфекционисты, а с перфекционизмом надо бороться. Если девушка вас отшивает, это не значит, что мир рухнул, это значит только то, что с этой конкретной девушкой конкретно у вас ничего не получится.
Сопутствующие ОКР проблемы надо решать. Я глушил приступы ОКР алкоголем, что только ухудшало мои симптомы. Сейчас я месяц не пью, и, хоть я в очередном обострении, одной проблемой стало меньше. Кто не ходит на работу - устройтесь хоть куда-нибудь. Работа отвлекает от загонов, да и деньги на кфалифицированную помощь появятся.

***

Собственно, могу посоветовать вести дневник. Я записываю триггер, который спровоцировал очередной круг загонов, сопуствующие мысли - и ритуалы, которые я делаю, чтобы убрать тревогу. Психотерапевт говорит, что это поможет отслеживать ритуалы и научиться их не выполнять.
Мои страхи, конечно, присутствуют. Сейчас у меня состояние, близкое к паническому. Мучает куча мыслей, произведенных бредогенератором у меня в голове. Но я настроен на борьбу. Вполне возможно, скоро я снова начну ныть "помогите","скажите, что я не гей" и так далее, но несколько часов, не поддавкаясь болезни, я проживу.

Пару месяцев назад у меня была сопуствующая навязчивость - "я алкоголик". Ознакомился с методами лечения алкоголизма, я уловил несколько полезных техник, которые помогут с ОКР.
1) "Признай себе, что ты - алкоголик". Мы тоже должны осознать, что мы больны. Это - болезнь, и ее надо лечить.
2) "Алкоголизм - неизлечимая хроническая болезнь". То же самое с ОКР. Мы будем болеть всю жизнь. В том, конечно, смысле, что этот демон всегда будет внутри нас, и при малейшей потере бдительности он вылезет наружу. Но мы можем добиться ремиссии длинной в жизнь. Справились с текущим обострением, переосмыслили жизнь, обезопасили себя от рецедивов - и живем.
3) "Не будь трезвым всю жизнь, будь трезвым "сегодня", и так каждый день". Не надо загадывать, что будет дальше. Живите моментом, принимайте терапию. Размышления о будующем отложите до того момента, когда встанете на ноги.
4) "Помогая другим, вы помогаете себе". Старожилы форума, осознанно или нет, демонстрируют это правило наяву))Многие, уже исцелившись, помогают другим советами. Они каждый день узнают болезнь лучше и лучше, вырабатывая для себя методы борьбы с ней. Собственно, я тоже хочу перенять эту практику)))
5) "Чтобы избежать рецедивов, измените себя." Надо работать над перфекционизмом, непереносимостью тревоги, осознать, что такое "магическое мышление" (если я буду так думать - оно случится) - с факторами, обостряющими ОКР.
6) "Признайте, что вы не все можете контролировать. Вы не несете ответственность за то, что вы не можете контролировать, но то, что вы контролировать можете, контролировать надо". Мы, ОКРщики, все держим под контролем. Но мысли мы контролировать не можем - мы можем позволить им быть. Но необязательно их слушать, верно? А вот свои действия мы контролировать можем. И за них мы несем ответственность.

***
Не знаю, поможет это кому или нет, в общем "Я просто оставлю это здесь".

Комментарии

Ещё надо добавить антидепресант обязательно
Так как в конечном итоге виноваты Гены ,депрессии и неврозы генетические заболевания,хотя тут многие будут против
И если они включились от пережитого стресса или других причин выключить их обратно не получиться
Идут уже физические необратимые процессы которые можно тормознуть только вмешавшись медикаментозно
Конечно степень поражения может быть разной как и с любой другой болезнью,некоторые могут обойтись без лекарств но жизнь уже все равно не будет прежней

Лиля 2011, человек очень гибкое существо, приспособиться можно ко всему. Даже с ВИЧ люди как-то умеют жить, радоваться. Даже семьи заводят и детей рожают. Надо учиться жить с обсессиями. По крайней мере, по словам моего ПТ, обсессии при должном лечении значительно снизятся, не говоря уже о их восприятии.

Я научилась жить с таблетками
И отменять не собираюсь ,а без таблеток это все может плохо закончиться,говорю это даже не со своего опыта
Психотерапия не тормознёт болезнь она действует только с лекарствами
Сильный окр будет прогрессировать
С обсесиями жить нет спасибо,и так лучший кусок жизни пропал,именно тот когда должна была получить образование и завести друзей и многое другое

Лиля 2011, какие таблетки у тебя убирают обсессии? Я пью миртазапин в максимальной дозировке (45мг\день), но обсессии не исчезают, сейчас просто пик. Псевдовозбуждения достали. Самое смешное, эрекция на девушек полностью сохраняется, но постоянно преследуют навязчивые гомо-образы. Особенно портится момент оргазмов во время секса, когда мне начинает мерещиться, что моя невеста - мужик.

Я сейчас пью миртазапин тоже 30 мг
Плюс прегабалин и Кветиапин для сна
До этого пила сертралин и флювоксамин
Я их меняю так как они мне почему то со временем перестают помогать
Я не пытаюсь их убрать ,просто с таблетками получаеться правильно на них реагировать,а без них начинаеться такой ад что я наверно бы прожила только неделю
Ритуалы доходят до того что я не даю себе спать даже шевелиться боюсь контроль зашкаливает ,если попреш против,начинаеться ещё худший ад

Псевдовозбуждения будут ,потомучто ты боишся стать геем ,вот и мышцы и нервы внизу реагируют Ты должен правильно на них реагировать Например это хорошо что есть псевдовозб это наоборот значит что я этого боюсь и я не гей Это не настоящее возбужление
Самое главное знать что как только ты это произнес ,око попытается оспорить все Тут главное не соскакивать в ложное мышление окра А верить себе и помнить что окрможет оспорить все что угодно даже то что Земля круглая

Насчёт секса было тоже,у все нас так с секс окром
У меня было во время секса приходит мысль с ребёнком ,и все мне кажеться что меня возбуждает это И я уже не могу дальше

Вот честно, лучше бы я навязчиво считал или перепроверял. Там хотя бы явно видна абсурдность действий, и ты хотя бы не теряешь себя. Секс-ОКР же бьет по самому драгоценному, да и абсурдность сложно доказать себе. Когнитивная часть терапии работает значительно хуже.
Вот смешно, эрекция на девушек у меня есть, эрекции на мужиков нет, а ОКР меня пытается убедить в обратном.
Ритуалы - зло. Из-за навязчивостей я полгода не вел сексуальную жизнь, потому что боялся, что мысли опять возникать будут. Это вот недавно сказал себе "хватит". Какая разница, что говорит мне ОКР, если в реальности я сплю с девушкой? Правда, от этого навязчивости усилились, но что поделаешь. ПТ говорит, что обострение в начале терапии - это нормально, если я начну мысли игнорировать, а не вступать с ними в дискуссию, то их интенсивность снизится.
Больше меня волнует реакция моей невесты. Она злится на меня за мою болезнь. Ей кажется странным, что я постоянно загоняюсь. Я не могу ей объяснить, что глупо злиться на человека с ОКР - это так же, как злиться на человека с гриппом, что у него температура.

Разница есть ты боишся быть Гомиком ,не важно спиш с девушкой или нет
Ты не хочеш быть гомиком,тут пт твой не прав
Говорить человеку с фобией что не важно гомик он или нет если он с девушкой в корне не верно
И ты прекрасно понимаеш что им не являешься ,но око тебя уводит в ложное мышление и опять сомнения проверки
Верь себе,ты как капитан на корабле не должен уходить с курса что бы ни было
Гокр такой же абсурд как и проверки не больше не меньше,разве что пострашнее будет Всетаки заболеть гомосексуализмом и оставить кран лучше второе

А гомосексуализмом можно заболеть?
В теории, конечно, да. По сути гомосексуализм - это заболевание, передающееся половым путем))))
Лиля, я не знаю, что будет дальше. Мне очень страшно заглядывать вперед. Вот что касается секса - я очень зол, что навязчивости отвлекают меня от получения наслаждения. Меня достало проверять, стоит член или нет во время, когда ГОКР атакует настолько, что я теряю себя.Поэтому решил попробовать свести ритуалы и проверки к минимуму, насколько это получится. Многие писали, что через некоторое время после прекращения ритуалов людям легчало, я, собственно, на это и надеюсь. Тем более, сколько статей про лечение ГОКР с помощью КПТ я не читал, везде пишут, что главная задача - прекратить ритуалы и согласиться жить с неопределенностью.

Мне от этого стало ещё хуже,меня так трясло что не передать
И почему я должна жить с неопределенностью педофил ли я
Если я точно не педофил
И прекращение ритуалов тоже мне ничего не дало ,просто стало ещё хуже началась рвота напряжение задыхания стало хуже
Надо правильная реакция на них ,главное не впадать в кривое мышление окра а верить себе
Мысли этотестественный процес синими не надо ничего делать ,когда выработаешься правильная реакция они сами сойдут на нет,
Плавное когда око попытается оспорить правду не поддаваться а держать свой курс
Гомосексуализм в подростковом возрасте проявляешься,у некоторых позже так как задержка сексуального развития,может и в сорок лет начаться ,но не на ровном месте
Он уже был нравилось общение с мужчинами а осознание того что есть влечение сексуальное может придти и в 40 лет
Но не впадай опять в сомнение из за этого у нас ноль процентов гомосексуализма верь себе

Ну не знаю, насчет проявления позже. Все равно предпосылки видны должны быть - проблемы с девушками там и прочее. Если у человека все было хорошо, он влюблялся в девушек, встречался с ними и прочее, гомосексуализма нет, однозначно. Я вот постоянно боюсь, что я могу стать или уже становлюсь геем, но при всем при этом у меня отличная реакция на девушек.

а вы могли бы купить букет роз и подарить какомуто молодому человеку?а если бы какой то Gay Bам попытался подарить женские духи i buket roz?kак бы вы отреагировали

Отмена ритуалов это положительная вешь
Но изначально
Причина страхов это психическое состояние
Это психическое состояние по медицинским меркам примерно квалифицируется как f 42
С подпунктами 0.1.2
Это наличие компульсий определённого вида
Действием или приемущественно мысленные
Самое главное слово в окр
Это обсессии
Компульсии никакого отношения не имеют к обсессиям
Человек может пересилить себя и не ритуалить действием и мысленно
Колошматить сильнее будет
Потомучто неразрешённость страха будет запредельная
Если бы я при фобии крови например себя не переубеждал то просто страх давил бы без мысленных ритуалов
Если компульсии есть то страх и фобия точно такая же
Обсессивное растройство если пересилил себя и перестал убеждать страх
И обсессивно компульсивное если убеждаешь и избегаешь
Разницы в страхе нет
Положительно чем отмена компульсий?
Конкретно фобию этим не взять
Много хорошего но именно психическое расстройство что бы от отмены клмпульсий прошло как бы даже логически нет такого механизма
Источник страха это обсессии
Обсессии если отменить а не компульсии
А обсессию так просто не отменить
Это если сказать я отменяю невроз и всё пошёл гулять
Невроз это одно из самых сильных состояний психики
Просто так к нему трудно прикаснуться
Отмени компульсии если сможешь это осознанность даёт большую
Тут километр надо писать про компульсии
В общем то с компульсией надо поступать так
Не страшно логическое умозаключение иметь положительное
Противомысль страха
И этих мыслей может быть много
Но
Пусть эти мысли будут тихонечко греть сознание одноразово
Прочитал или подумал компульсию успокоения
1!!!!!раз в жизни
Это умозаключение пусть упадёт на дно рассудка
И никогда не возвращаться к нему
Если начал в ответ на страх долбить компульсией тысячи раз
Обсессия давит а ты противомысль в ответ
Как затрамбовываешь страх
Ты в инете по этому механизму ничего не найдёшь но я тебе скажу
Что психика как бы остаётся в неврозе
Ококококококок если это даже вообще приближения к пониманию невроза нет
Надо работать с обсессиями источниками страха
Сложнее остановки обсессий как обьяснить я ничего не встречал
Проще обьяснить слепому что такое солнце
Вот эти последние блоги про психоанализ итд это и есть компульсии мысленные ты та пытаешься логикой и знаниями убедить страх
Это самая большая ошибка
По идее что бы победить страх даже единоразово мысль успокоения не надо придумывать
Обсессии и компульсии это параллельные прямые
Обсессии безразлично на компульсии
Обсессия и с компульсией будет и без неё
Хоть надорви ум от придумывания переубеждения
Если обсессия на компульсию подсадила то невроз закрывается бронёй

Согласен. Компульсирую по-страшному. Я просто человек логики, программист, вот и привык со всем бороться логическим путем. И мне очень страшно, что тут мое самое главное оружие стреляет не во врага, а в меня.

Конечно предпосылки есть,ещё в детстве тянет к своему полу,нравиться быть рядом общаться с девушками не клеиться или не особо хочется
Но именно осознание что влечёт сексуально может придти в 40 лет ,или начинает сексуально притягивать именно позже
Это редко бывает в основном в подростковом возрасте начинается

Это как и шиза может проявиться сразу а может позже но предпосылки всегда есть

Очень сложный момент остановки обсессий то есть источников страхов
Ум при неврозе сошёл с рельс и мыслит сам по себе и ещё негативно
Вот эти наплывы образов и фраз надо останавливать и начинать управлять умом
Вот допустим если взять отдельный спайк состояния окр
Гомо страх
На практике это будет так
Смотришь на парня и мысль
А какой красавчик замутить бы с ним
И последующий образ как целуешь его и рукой обнимаешь итд
Практика такая в уме должна быть
Удержать ум от возникновения этих фраз и образов
Удерживать неудержимый ум как святые говорили
Целуешься с девушкой и в темноте парень мерещится
Вместо девушки мужчина мысленно возникает
образ гомосексуалиста вместо реальности
Мысль как вспыхивает и замещает девушку
Вот этот прыжок мысли учиться видеть и не давать заменять реальность
В медленных образах так же
Не давать возникать долгим мыслям гомо совокупления
Стоп
Ум останавливать
Телесные реакции игнорировать
Ни в коем случае не компульсировать мысленно
А работа с обсессиями
Вот увидел парня и мысленные руки его уже хватают итд
Эти мысленные продолжения реальности пытаться не складывать в уме
Пытайся смотреть без мыслей
Чистым безмысленным взором как в трансе в полузабытьи
Как ребёнок несмышлёный
Что бы мысленной мазни не было
Мысли как ветер будут дуть на реальность и искажать этим горячи ветром обсессий по теме страха
Полностью остановить этот шквал неуправляемых образов
Ум собрать в точку безмыслия
Ни фразе не давать выпрыгнуть ни образу
Ум как бы блевать изрыгать швыряться будет негативом на реальность
Эти мысли будут как прослойка между миром реальным
Убирать эту искажающую прослойку
Не давать возникать этим мысленным формам в уме
Не решать эти мысли не руминировать
А именно ум в паузу от мыслей сводить и стараться безмысленно посмотреть
Девушка без наслоений мыслей что это мужик
Парень без наслоения мыслей изврата
Своей личностью подавить пытаться этот негативный источник мыслей
Своё высшее я направить на остановку негатива ума
Не смущаться не дёргаться от страха, хладнокровно
Использовать каждое омрачение мыслей с толком
То есть расцепить реальность и негативный мысленный мир
Очистить реальность и увидеть такой какая она есть
Снять с себя любое мнение негатива
Не компульсией долбить обсессии
А начинать останавливать обсессивный мысли

Вот смотри разница какая компульсий и остановки обсессий
Парнишке одному при поцелуе а может и при чём то посерьёзнее
Мерещился мысленный мужчина
Это обсессия
Он делал мысленный ритуал компульсию
Он мысленного гомосексуалиста ударял мысленным кулаком что бы прогнать ысль
Обсессию побеждал компульсией
Это бесполезно

И вариант правильный остановки обсессии
Допустим смотришь или с закрытыми глазами с девушкой и мысленный гомосексуалист под тобой и всё обрывается внутри
Надо добиваться видения момента возникновения этого образа быстрого или медленного
Не давать сформироваться мысленному гомосексуалисту в уме
Пристально посмотреть на девушку и добиваться выключения гомосексуалиста
Добиваться чистого созерцания
Эта мысль что бы не выскочила негативная и не исказила не опошлила не устрашила и не принесла охлаждение страсти и не принесла отчаянье и вину
То место где рождается эта мысль придавить остановкой ума
Понятно я объясняю?
Разницу видно действий ума?

А вообще тревожно депрессивно фобическое состояние
Не связано с конкретным спайком или страхом
Куда это состояние развернётся, на какую мысль или действие или реакцию телесную или явление или образ или предмет направит свой мысленный поток
Тот страх и будет
Окр фобии неврозы па эти пограничные состояния
Это более яркий мысленный мир
Резкая реакция человека аффективность восприятия
Источник неуправляемых обсессивных мыслей настойчивый
Быстрота неуправляемость мышления
Есть навязчивый источник мыслей и ты с ним борешься
Более явный мысленный диалог
Вера мыслям патологическая
И много признаков невротических состояний
Связи с реальность почти нет
Любые действия ума которые направлены на прекращение ухода в мысленный мир
Помогают при неврозе
Прекращение компульсий
Когда компульсируешь то вообще реальность не видишь
Остановка естественно обсессий
Этих прослоек искажающих реальность
Любое созерцательное действие с вниманием которое не дают уму парить без контроля в мире мыслей
Любое отвлечение от продумывания этих больных мыслей и диалогов
Прекращение мысленной жевачки
Концентрация на видимом объекте безмысленно
То есть соединение с реальностью
Вот это напраление ума при неврозе должно быть
Отсечение негативных мыслей их остановкой и если пока невозможно то неверием и игнорированием
Любое параллельное мышление при взгляде на реальность останавливать
И сливаться взором с увиденным а не в трансе мысленном находиться
Не сосредотачиваться на мысли не рассматривать её а лавировать умом
Не давать ей воткнуться в ум и упасть на дно сознание и причинять страх и вину и отчаянье
Пытаться останавливать и весь поток мыслей
Что бы войти в то состояние когда и твоих мыслей нет и насильственных обсессивных
Что бы посмтреть на мир вообще без мнения мыслей
Не разговаривать с этим мысленным собеседником окр а все фразы и образы из этого источника мыслей подавить остановкой мышления
На встречу такой мысли не свою мысль запускать
А остановку ума что бы она не родилась
Есть такое библейское изречение царя Давида он был пророком и иносказательно стихи писал
Святые отцы трактуют эту страшную фразу его
"Благословен муж который разобьёт о камень младенца дщери Вавилоновой"
Муж это человек дщерь Вавилонова это образно этот источник негатива у нас в уме ,её младенец это мысль тёмная ,разбить о камень это не дать веру этой мысли убить в зачатке остановкой мысли пока мысль это младенец
Когда мы вырастим этого младенца он сам нас убивает
А Вавилон это источник зла всегда по писаниям
Я считаю что компульсии это питание для этого младенца
Он растёт сильнее становится
О камень неверия эту мысль и остановить
И будет благо как Давид писал

Я часто с родственниками сестрой сыновьями тихонечко так разговариваю наставляю выведываю мысли
Сестра говорит соседи шумели и мне мысль пришла что я захожу к ним с топором и убиваю
Я с ней беседую постоянно на духовные темы и о мысленном мире
Эту мысль Вавилона она разбила естественно
Но остановку она не умеет делать её возникновения
У неё нет невроза я разбираюсь в состояниях
У жены были мысли на покойного брата какие то негативные после его смерти
Тоже человек абсолютно здоров в психическом плане
Такое недолгий разговор дщери Вавилоновой
Сын у меня вообще страхами не страдает пофигист какого ещё поискать надо
Я разговаривал на тему негатива в мыслях что порой мысли как ниоткуда берутся и увлекают и сам не хочешь такие мысли
Он говорит
Иду и ребёнок плачет и помысел как он противно плачет надоел и мысленно подхожу и запинываю его
Я улыбнулся потомучто этот источник мысли я прекрасно изучил
Эту область Оно и Вавилона
Небольшой совет дал потомучто сыну не надо советов
Он это помысел забыл разбил его о камень
Я вижу что у него всё отлично и остановку совершенную мыслей обсессивных ему пока не надо
Так с каждым человеком разговаривает негатив и область тьмы
А где это место от куда это всё идёт это загадка
Человеку при неврозе больше достаётся этого диалога
Он более навязчивый и постоянный и яркий и больной и страшный
Задача такая в идеале что бы закрыть этот источник негатива у себя в уме
Для этого совершенно другие действия ума надо в отличии от тех какие делает человек при неврозе
Источник подавить а не разговаривать с ним компульсиями

Человек в неврозе обычный человек добрый со своими страстями грехами,любящий и светлый
У него просто дверь ума сорвана с петель
И источник Оно мыслей с ним диалог страшный ведёт
И от этого негатива плохо этому человеку
Не гомосексуалист
И не убийца не проклинатель и не продал душу Дьяволу не педофил итд
А именно способный диалог вести с негативом
Выбрасывает из реальности этот поток мыслей обсессивных