У меня страх жуткий,что я больна шизофренией.меня беспокоят мои симптомы.зачастую(после сна,под шум воды и при монотонной работе)у меня идет параллельный поток мыслей.в ванной вообще невыносимо находиться(под шум воды)вроде как параллельно проносятся какие то фразы интонации,но разобрать ничего невозможно.я все свои мысли проговариваю внутренним голосом(только что прочитала что так бывает по началу при шизе и психозах и что потом этот голос может "привести " другие голоса. Когда что то делаю и кто то рядом у меня в ответ на мои действия проносятся,то,что могли бы подумать люди на мои действия(я боюсь,что позже буду воспринимать это так,как будто знаю о чем думают люди)я пью мелипрамин и флюанксол,аттаракс. Сначала было лучше,а сейчас капец, как конец света,я реву,мне страшно аж до тошноты.часто всплывают какие то старые воспоминания или вспоминаются обрывки старых снов.мне очень страшно.врач говорит,что нет шизы но яне рассказывала ей про параллельные мысли(не знала как описать)и проговаривание всего внутренним голосом.жумала,что раз это мой внутренний голос.бояться нечего.а сейчас вот прочитала
Комментарии
Юлий Цезарь вообще спокойно
Юлий Цезарь вообще спокойно три дела мог делать одновременно. =) Это навязчивые мысли. Не переживай. На то они и навязчивые, что так просто от них не избавиться.
"Параллельные" мысли не страшны. У многих так. Например, я помню такое было в школе, где сидишь за партой, пишешь диктант или решаешь примеры, параллельно рассуждаешь об своей жизни, одноклассниках и как хорошо вечером в комп порубиться, а на заднем плане играет какая-нибудь песенка из любимой группы или радио, где мимолётом проскакивают какие-нибудь специфичные фразы из рекламы, шоу или фильма.
Что касается лекарств. Как долго и в каких дозировках вы принимаете каждый из препаратов?
А про внутренний
А про внутренний голос?лекарства мелипрамин-50мг в день,флюанксол 1,5 мг атаракс когда как,минимум по 1/4 течении дня. Сегодня выпила только с утра 2 раза по половине. Спасибо что отвечаете
Внутренний голос, это
Внутренний голос, это внутренний монолог, он у всех есть.
Сколько по времени уже принимаете каждый из препаратов?
Мелипрамин не слишком подходит для лечения ОКР. Вообще странно, что вам выписали трициклический антидепрессант первого поколения. Это первый рецепт лечения, или пробовали другие препараты до этого? Данный препарат эффективен для лечения депрессии, для лечения ПА он не очень эффективен, при ОКР вообще не эффективен.
До этого сон был относительно нормальный? Если да, то Флюанксол не нужен.
Атаракс хороший, "мягкий транквилизатор", но считается одним из самых слабых, по этому, чтобы достичь эффекта нужно подбирать индивидуальную дозу. 1/4 это очень мало, половинки тоже. За раз можно принять до 4 целых таблеток, за день не больше 12-ти. Это не от того, какой у вас случай, а от индивидуальных особенностей организма. Кому-то и половинке хватит на весь день, а кому-то потребуется 1-2-3-4 таблетки за раз.
Вам нужен АД группы СИОЗС, например Сертралин или Ципралекс. Нейролептик не нужен, если со сном более-менее. Атаракс можно оставить, только подобрать дозировку по действеннее. Можно ещё для ПА ситуативно использовать транк бензодиазепинов(феназепам, оксазепам, клоназепам и так далее)- только аккуратно и только, когда действительно нужно быстро успокоиться. Обсудите, это с вашим врачом.
Какой он вам диагноз поставил?
Диагноз генерализованное
Диагноз генерализованное тревожное расстройство.пью я все это месяца два.сначала было реальное улучшение,я была полна сил,оптимистична и не "заморочена".а сейчас как посыпалось,мне стало хуже.вернулась почти к исходному состоянию,как без таблеток. Врач говорит делом надо заняться.я очень боюсь шизы,вплоть до того,что расстанусь с жизнью, если мне ее поставят.в шизе я боюсь того, что нанесу вред близким,в частности ребенку,дочке своей.
На счет сна:заснуть было
На счет сна:заснуть было тяжело,тревожно,часто как бы "выбрасывало" из сна.а мелипрамин "вытащил" в прошлый раз,когда была навязчивый страх нанесения вреда ребенку
Надо менять схему лечения.
Надо менять схему лечения. Врач, как я понял, в солидном возрасте и скорее всего ортодокс психиатрии. Для лечения тревожных расстройств используют антидепрессанты последних поколений, чтобы купировать усиление тревоги, назначают анксиолитик, для купирования ПА добавляют ещё бензодиазепин. В вашем случае, препаратом первой линии должны быть АД группы СИОЗС(Сертралин, Ципралекс), анксиолитик Атаракс подойдёт, только дозу отрегулируйте. Для купирования тяжелых состояний и приступов панической атаки под рукой должен быть феназепам, клоназепам и так далее(это всё бензодиазепины и используются только в слишком крайних ситуациях, когда через чур плохо). Обсудите эту схему лечения с вашим врачом.
То, что вам назначил врач, это эффективные препараты, но у них могут быть ярко выражены побочные эффекты(например, тревога), по этому их амбулаторно стараются не назначать. Опять же, всё зависит от врача.
И надо будет хотя бы самостоятельно попробовать освоить НМР (нервно-мышечную релаксацию).
Кто-нибудь знает,симптом "эхо
Кто-нибудь знает,симптом "эхо мысли" -это как?
Зачем тебе это? Хочешь себе
Зачем тебе это? Хочешь себе ещё накрутить?
А я уже. Просто я постоянно
А я уже. Просто я постоянно мысленно повторяю про себя что мне только что сказали или что я сама сказала. Иногда мне кажется что прям одновременно повторяю. Или просто свои же мысли проговариваю по нескольку раз.а вообще моя нынешная ситуация похожа на эту историю очень http://club.fobii.net/blog/pokhodu-poekhala-krysha-pomogite-sovetom (начиная конечно с па и страха сойти с ума)у меня прям такие же самокопания и выяснения.
Помогите советом. Замучала
Помогите советом. Замучала такая штука: Начиталась я всяких симптомов шизы.перенервничала. Теперь я стала как будто одновременно проговаривать то что говорит человек. Мучаюсь жутко.не понимаю как так происходит.я знаю. Что мысли я не читаю.но вот меня доводит, как так и почему я делаю. Может я просто очень быстро повторяю мысленно за человеком.в общем прям "жую" постоянно эту тему. Боюсь, что я буду думать что я читаю мысли(постоянно убеждаю себя: Да не умею я читать мысли и я это знаю) кажется что решу эту проблему и все мучения пройдут ((((
Вообще мои эти мысленные
Вообще мои эти мысленные повторения похожи на то, когда примерно знаешь песню и стараешься подпевать.боюсь, что скоро у меня это в бред перерастёт.я точно шизичка
Я тоже мучаюсь от страха
Я тоже мучаюсь от страха сумасшествия. И недавно прочитал про один способ ослабления пугающих мыслей.
Не надо себя убеждать и что-то себе доказывать. Наоборот, стоит согласиться с мыслями и придумать необычное и глупое продолжение.
Например, ты боишься читать мысли. Скажи себе - Ну и здорово. Стану экстрасенсом, пойду на соответствующую телепередачу, выиграю, стану знаменитой и разбогатею.
Может, конечно, это тоже мысленный ритуал, но мне немного помогает.
А вот насчет повторения не знаю, что сказать. Наверно надо перетерпеть, постепенно должна отстать эта ерунда.
Вот да, только на это
Вот да, только на это надежда-что отстанет.по опыту знаю-куча всяких "симптомов",забьешь -все проходит.но этот заскок "молодой" , примерно неделю он.меня не волнует по сути эта"способность", меня волнует , что это симптом шизы мог бы быть. Спасибо большое, что откликнулись!
В соседнем блоге у парня
В соседнем блоге у парня навязчивая мысль, что голуби читают мысли? Бред? Бред!!! То есть ОКР самый разнообразный и подходы у него самые разные. Когда уже многое пройдено и перепробованы разные страхи, тогда начинаются экстраординарные подходы. То есть разные неожиданные заморочки, которых раньше не было и вот сейчас появились и которые пугают. Повторение слов, это навязчивость и скорее всего компульсия.
Почему компульсия?
Почему компульсия?
Компульсия не обязательно
Компульсия не обязательно должна быть физического плана, типа постоянного мытья рук, проверки закрытия дверей и так далее. Компульсия может быть и мысленная, то есть мысленный ритуал. Обсессии, навязчивые мысли, носят другой характер и появляются произвольно, либо от стрессовой ситуации. Ты же мысленно повторяешь слова человека, когда он говорит...то есть это такой ритуал. Если человек молчит, следовательно и повторять тебе ничего не надо. Компульсии тоже являются навязчивыми.
Для тебя стрессором на данный момент является ситуация общения с человеком. То есть, ты на эту ситуацию проецируешь симптомы шизы и слишком пристальное внимание обращаешь на это, вследствие чего у тебя начинается компульсия, как повторение мысленно слов за человеком. Нужно менять своё отношение к данным ситуациям и не переживать по этому поводу. Раньше же до того, как не начиталась про симптомы шизы ничего же подобного не было? Вот и сейчас нормально, только ты слишком акцентрируешь внимание на этом.
Я тоже боюсь шизы. Только у меня другой набор симптомов. Если я долго молчу, то появляется страх, что разучился говорить или если начну говорить, то будет набор невнятных звуков, а не поставленная речь. Или бывает концентрируешься на мыслях и такое ощущение, что они пропали или какие-то другие стали и всё!!! Сошёл с ума или разучился думать, хотя если на это не обращать внимание, то всё идёт само собой без какого-либо душевного дискомфорта. Хотя всё было нормально и проблем с этим не было, пока не узнал, что у шизы есть такие симптомы.
Спросила почему
Спросила почему компульсия,т.к. Думала что ритуал должен какое то временное облегчение приносить,а меня наоборот нервирует это.да,пока не начиталась-не было этого.
Изначально ритуал
Изначально ритуал используется, как своего рода психологический клапан, который спускает чрезмерный стресс. Проблема ОКР в том, что для понижения тревоги с каждым разом могут требоваться всё усложненные и новые ритуалы. То есть не обязательно, чтобы компульсия давала какое-либо облегчение.