Вы здесь

ОКР отношений. Помогите разобраться.

Всем Привет. Читаю вас не давно. Но очень помогаете. Спасибо.
В общем поделюсь историей.ушел в армию первое время начал дико ревновать девушку. Без всяких на то причин. Тогда я еще не понимал что это окр.Продлилось это почти 8 мес. Службы. Часто ругались. Пока я не взял себя в руки и не начал контролировать свои эмоции. Надоело видимо ругаться. Ревность особо сильно не беспокоила. Я любил. Скучал по своей второй половинке. Пока не настало оно. ОКР затрлнуло мои отношения. Вечные мысли что может не люблю. Может надо растаться. Я даже один раз растался с ней. Плакал. Трясло испытывал вину извинялся не понятно почему. Потом наткнулся на сайт и понял что болен. И что это ОКР. Начал игнорировать мысли о растовании. Тревога не много спала. Сейчас уже путаюсь окр или это мои чувства и мысли. Раньше я мог понять по сильному чувству а сейчас тревога есть но все равно как в тумане. Приходят мысли что не люблю. "А может это не окр" я так честно устал от всех мыслей и чувств уже нет никаких. На других девушек не смотрю не интересны. Свою считаю хорошей. Красивой доброй. Но мысли о раставании меня не покидают. Хочу спросить может я реальнт разлюбил и бред все это. Ведь смотря на фото ее понимаю что красивая но испытываю тревогу. В груди будиочто то наполняется. Служить уже 30 дней осталось. Думаю про себя приду и все решится. Но как представлю что с ней. Вызываю образы получаю тревогу. Раньше получал удовлетворение. Скучал. А щас все пропало. Получив тревогу сворачиваю все образы ее и начинается снова песня "ведь ты не любишь. Хватит врать"

Комментарии

Булат
Совершенная любовь на земле которую ты хочешь всей душой встречается очень редко а со временем мне кажется что её нет
Это когда для мужчины женщина богиня а мужчина для женщины бог
Когда слияние душ абсолютное
Души становятся созвучны в Любви
Влюблённые ловят взгляд друг друга и дышат в такт вселенской любви
Каждое желание друг друга понятно и хочется помочь выполнить любимому человеку все его мечты и надежды построить его судьбу по любви что бы он был счастлив
Ни одного злого слова а только мысли любви и дела любви по которым строишь совместную жизнь
Милосердие друг к другу ,смирение ,не искание своего,не безумствование,
Верность даже мысленная
Высшая любовь небесная соединяется с земной в одном человеке и получается абсолют и вспышка чувств нереальных
Это жизненный путь и труд души
Люди как обычно делают ? охлаждают любовь которую и так найти практически невозможно
Оскорбляют друг друга, ревнуют зря не доверяя и с помощью негативных мыслей,
Плюют в душу друг другу не ценят ,желание любимого человека ничего не значит,безумствование ,самость гордыня искание только своего,
Использование тела и души половины своей как тряпки о которую вытирают ноги
Ругань пьянки измены даже мысленные просто
Мне не встречалась счастливая идеально пара
Которые друг для друга боги
Когда люди обычно говорят что любят друг друга то это дурман и наркотик который выветрится как пшик и будут оскобления раздражения гнев неприязнь ненавистт и потеря этой даже земной сердечной и телесной влюблённости
А про высшую Любовь которая жизнь отдаст я и не говорю даже
Она животворит
А её нет
Даже очень красивая пара и влюблённая казалось бы ,распадётся
И их красивые лица исказятся страшно в злобе и противны станут друг другу
Верю что такая судьба тебя минует и ты через пол часа разговора не расстанешься
Я очень хотел бы что бы ты был счастлив
И если ты уже понимаешь что есть негативные мысли которые охлаждают любовь то от тебя многое зависит
Построй эти чувства идеальные
Со временем
Через шквал злых мыслей через свою природу грешную человеческую
Вырви это чувство из тьмы
И живи счастливо
Приди, люби ,не истери не слушай негативный поток мыслей побеждай себя
И человека который любит по настоящему тоже полюбят хотя бы капельку от этого совершенства которое должно быть
Эта капелька уже неизмеримо выше того состояния ни тёплого ни холодного в котором живут многие люди
Против любящего человека трудно грешить и изменять и трудно злиться на него
От тебя многое зависит
Но в 20 лет обычно всё на эмоциях и трудно совладать с собой и как то правильно себя вести
А если уж окр мысли масла в огонь добавляют то дров наломать можно
Трудно в таком возрасте духовно рассуждать и иметь осознанность
Ты уже примерно понял как себя обычно люди ведут
Человеческая природа разрушительна,саморазрушительна,насильственна,грешна,извращена и искажена и от счастья отворачивается и любовь топчет,мыслит негативно депрессивно
Плюс одержимость негативными мыслями обсессивнымми насильственными неуправляемыми самим человеком
Ещё окамененное нечувствие бывает
В нас мрака больше чем света
И из этого мрака мы строим жизнь и воспринимаем реальность
А можно быть любящим человеком светлым вокруг которого все счастливы
Только нужно победить себя и ещё злые мысли
На Дельфийском храме Аполона изречение Хилона есть
гносе автон
Познай самого себя
Ещё ктото говорил познавший себя совершенный человек
Высоцкий говорил чёрный человек о котором писал Есенин побеждает меня
Есенина почитай произведение Чёрный человек
Лучше Безрукова в ютубе посмотри как читает это стихотворение
А плюс к этому чёрному человеку в нас есть чёрный источник мыслей окр
Окр на тебя даже не повернулось пару мыслишек об измене и не любви всеяло в ум и ты готовенький а ты уже отчаиваться стал и рушить отношения
Если ты негативу сопротивляться станешь
То негативный источник мыслей может повернуться и открыть свою пасть и рыкнуть что устоять трудно будет
Никто на форуме не представляет на что способны эти состояния
Окр покушаться на любовь будет всё время
Образами словами иллюзиями страхами злом тьмой
Пока не начнёшь останавливать эти мысли тёмные и не будешь им откликаться и не будешь им давать ломать свою жизнь
Вот образы окр возникнуть могут что изменяет любимая
Приди наори на неё включи параною всё считай жизнь сломал
Придут образы извратов всяких как у ребят при взгляде на дувушку
Пей психотропы ложись в клинику страшись отчаивайся вини себя паникуй
Опять счастье пропало
Гневайся раздражайся злись не прощай на любимую по греховности своей и слепоте подогреваемый окр мыслями и будет тебе" счастье"
В три секунды заруби свою любовь
Или поборемся?
За Любовь

Саша1
Могу оценивать ситуацию трезво. Догадываюсь что отношения это не только романтика и иеплые чувства. Это нечто большее. Сейчас стараюсь в данный момент просто слушать эти мысли в голове но не поддаваться им. Т.е пришла мысль "не люблю" я просто живу, а она дальше дальше и проходит. Раставаться после того раза не намерен. Буду бороться. Сам себе постоянно говорю. Что бы там не шло в голову "я же могу быть с ней, радовать ее и дарить тепло" нисмотря на окр и негатив. Так что я сделал выбор. Будут дальше мысли. Смирился что они не отступят но я держать себя в руках буду. Да страшно. Да хочется поскорее избавиться от всего этого но увы.. я просто смирился. И не растаюсь. Не просто мы все строили в течении 4х лет
P.s а про черный человек я уже смотрел и читал. Но благодаря вам сейчас понял смысл всего рассказа.

Привет.
У меня тоже был ОКР отношений (хотя я тогда не знал что вообще есть ОКР,это был самый лёгкий и первый из всех)и он очень хорошо чувствуется и совсем отличается от настоящей нелюбви.
Это даже не душевная связь,тяга,а просто навязчивая идея расстаться ничем не подкреплённая.
Я мучался и боролся,и путём игнора Спайк прошёл и все чувства вернулись.
Ты не должен терять критичность,оценивать плюсы и минусы,,если девушка тебя полностью устраивает и любишь-ОКР не помеха.
Ты справишься..

Не много согласен, что вроде без повода начались эти мысли навязчивые. Но подкреплены они стали тем, что я добавил огня в масло и начал попросту проверять себя чувственно и на тот момент у меня была просто пустата даже страх только и сейчас даже иногда, хотя уже не проверяю люблю или не люблю, но в мысли осталось по памяти та ситуация, тот страх что нет чувств. Постоянно ОКР за это цепляет и говорит "а чувств то нет".

Спасибо за поддержку.

Булат если можешь почитай мои сообщения сюда)))тоже самое ты разберешься)