Вы здесь

Обострение

Пожалуйста,отпишите хоть строчку.
У меня религиозный Окр,мысли о продаже души которые сами лезут в мою голову,я более менее научилась с ними бороться но вдруг в моем сознании начали появляться картинки.
Я очень боюсь что могла в мыслях что то подписать и на что то согласится хотя и понимаю что это не мои мысли.
Очень прошу,помогите.

Комментарии

если бы ты продала, то ты бы уже не переживала, тебе было бы все равно. Душа ведь всё: тю-тю. А ты переживаешь, значит все ок. Да и как можно продать душу? В мировых религиях, в главных священных писаниях о такой продаже души - ни слова. Потерять себя и частично душу - можно: для этого надо быть плохим человеком и совершать ПОСТУПКИ. Ты кого-нибудь убила за миллион долларов? Я думаю нет. Еще раз - душу продать невозможно. Хоть с какой точки зрения.

Когда я игнорирую эти мысли у меня чувство будто я должна об этом думать и обязательно отрицать их.В последнее время,еще хуже,ужасные картины перед глазами.

как можно продать то что вам не принадлежит

Кать это же навязчивости
Конечно когда игнорируешь обсессию нестерпимо хочется переубедить
компульсией ,каким то положительным переубеждением
Но это всё окр
Такие тирады километровые ребята мыслей успокаивающих пишут
Но это компульсии часть окр
Смысла нет разговаривать с тобой на тему продажи души
Или допустим с ребятами по гомострахам о гомосексуализме
Когда рассуждать начинаешь по теме страха то выход закрывается
Рассуждениями фобию вообще не взять
Рассуждения это компульсии и мысленные ритуалы и руминации
Ум начинает работать с надрывом
Представь что мысль неконтролируемая какого то страха любая это топор которым мне отрубят голову и есть палач рядом обсесивный источник мыслей
Этот топор всё время со мной и руки взмахнули рубить мне шею
А надо забыть его что он есть отвернуться пойти чаю попить и поспать
Открыл глаза и не смотрю на этот топор
А надо за ребёнком сходить в садик и магазин
Отвернулся от топора и кино смотрю или читаю
Не подглядывать за палачём
Позевать и отвернуться
В такое пространство ум поставить что его нет для меня этого страшного помысла
Вот смотри я же сейчас не думаю про продажу души и наверное 6000 000 000 людей тоже
А ты думаешь
Когда мысль в уме возникает то возникает её мир
А это порой мир лжи страха иллюзий отчачнья
Вот этой продажи души нет а для тебя она есть
Не давай этой мысли сформироваться в уме
Когда ты её продумыаваешь то возникает топор этой мысли
У меня свои топоры были
С гомо страхами у ребят свои
У тебя вот такая мысль
Этих мыслей много
Посиди в тишине и ощути тот момент когда ты забыла эти мысли
И этого состояния придерживайся
Когда отвлеклась на ребёнка и забыла думать эти топоры
Вот это тишина ума без острого предмета который рубит тебя
Тебе не надо знать механизмы того как Дьявола вызывают и клянутся в верности и печати всякие знать ритуалы ведьменские
Не надо этого мусора тебе в ум
Не надо писать нам что бы мы как то успокоили и душа у тебя не продана
Ни кто не разубедит страх
Что бы тишина ума возникла не надо пустых и дополнительных мыслей
Ты в течение дня же забываешь эти мысли на какие то мгновения этот страх перестаёт давить
В сильных состояниях это секунды свободы от страха
Пойми когда ты в это полузабытьё попадаешь что ты делаешь в уме
Ты не решаешь эти страхи
Ты не думаешь эти мысли
Ты забыла их
Ты не жуёшь эти мысли
Их нет в уме
Нет топора
Нет страха нет отчаянья
Тебе не заговор железобетонный от продажи души надо
или доказательство что его нет
А это состояние когда тихо в уме
Вот это состояние разжигай
Отодвигай границы этих мыслей
Удержи ум от погружения в мысли эти

При тревожнофобических состояниях всегда участвуют образы
Какой у человека страх или фобия то образы по этой теме развиваются
Большая трудность при неврозах это то что ум и мысли не подчиняется личности
Вот эта самая сильная загвоздка страхов
Как образуется мысль вообще человек обычно не понимает
Неуправляемый мысленный мир человека, мешает выйти из страха
Надо действия ума делать такие которые помогают управлять мыслями
Вот смотри
Мысль разберём ,образ,фантазию
Это некие картины связанные с твоим страхом
Объект твоего страха Дьявол
Который способен на вечно тебя мучениям придать
И тебе идут например образы как ты говоришь ,что продаю тебе Дьявол свою душу в обмен на болезни близких
Он говорит да будет так и посылает гипотетические болезни на родных
Потом идут образы того как больные страдают
Дьявол смеётся,ты в общем плачешь потом после смерти приходится в ад идти и там совсем плохо
Вот такие мысли
Или ты какими то мистическими действиями случайно запускаешь механизм продажи души
Такие фантазии
Целый день образы клятвы Дьяволы болезни адские мучения обсессии
Потом переубеждения не меньше занимают ум твой компульсии
12 часов Дьяволов обсессий
И 12 часов позитивных мыслей по теме продажи души что ты не продала компульсий
Сутки заняты растройством
Окр
И ребята ещё по часику человек 100 теряют времени что бы придумать тебе компульсии на твой окр
100 человеко часов ещё компульсий в их умах
Шлейф твоих страхов их заставляет компульсировать
Такое месиво мыслей
И вот
У негативных образов есть начало
Есть основное тело мысли
и конец
Мысль может часами развиваться
При фобии мысль залетает в ум как в открытую дверь
Ты не понимаешь как это происходит и остановить это пока не можешь
Сидишь или делаешь что то
И раз образ
Дьявол нарисовался и ты та ему опять клянёшься и понеслось
Начало мысли пропустила мысль постучалась а порой и плула дверь
Заинтересовала тебя и стало основное тело мысли проникать в ум и разрастаться фантазиями
И конец мысли это когда тебя позовёт муж к ребёнку например
Ты очнёшься от провала в образ и возвратишься в реальность где нет этого помысла
Мысль закончилась
Было начало
Основное развитие мысли и
Конец
Потомучто в уме возник механизм прекращения мышления
Тебя за плечо потрясли и ты остановила мысль
Надо этот механизм усиливать управления мыслью
Отслеживать начало оборазования мысли и не дать основному телу мысли зайти
Мысль стучится
Кать подумай меня там столько интересного Дьявол и заговоры клятвы и адский пламень и такое кино ждёт тебя что закачаешься
Колошматить будет долго
Но ты внимательно отследи этот момент когда мысль не началась ещё
И постарайся не сформировать её
Не давай войти этому телу основному мысли этому кино образному
Что мы получим от этого
Теоретически если у тебя изъять из ума эти мысли по теме страхов и сделать так что бы ты их забыла
Вырезать их из ума то страха бы не было
Источников страдания твоих
Психику перестал бы ток 220 в бить
Но человек в неврозе делает в точности наоборот
Прослеживает возникновение помысла
Пускает в ум основное тело мысли которое давит страхом
И не понимает как конец мысли найти и выйти в реальность
Управление умом практически нет
А возможности по тренироваться очень много
Потомучто мыслей негативных очень много
Удаляя образ злой негативный из ума ,удаляем воздействие этой определённой мысли
Какая эта мысль не имеет значения
А решать эти мысли это большая ошибка
Скажешь окр что души нет
Окр скажет что есть и мировой опыт духовный об этом говорит
Скажешь что Дьявола нет и ада
Окр скажет что есть
Этим не надо заниматься
Это мысленный ритуал
Это невроз

Я понимаю что нужно игнорировать эти мысли но ведь сначала нужно перестать им верить а именно это у меня не получается,как бы я не пыталась себя убедить.

а вы принимаете медикаменты? я уверена,что если не получается успокоить мозг силой воли,необходимо пить антидепрессанты хотя бы пол года..уже через месяц вам станет намного лучше

Не принимаю,только валерьянку перед сном пью
Я и сама думаю попить какие то антидепрессанты.

валерьянка это,когда нет навязчивостей,а просто немного потревожилься

Привет!Я варюсь в этой теме уже много лет.Слава Богу ,что обострения у меня носят периодический характер,в остальное время - нормальная жизнедеятельность.Что помогло мне...к сожалению, не могу дать конкретного рецепта счастья, ведь все привычные окр-рекомендации: соглашаться с обсессией ,забивать на нее - в этой теме страшнее смерти.У меня переход к нормальной жизни проходил через страшнейшие обострения,когда казалось,что я сотворила нечто страшное и от этого кто-то пострадает...надеюсь,у тебя будет проще.Могу сказать,что успокаивало - действительно, многие священники считают,что душа принадлежит Господу и только он способен ею распоряжаться.продать душу в буквальном смысле невозможно."продажа души" - это умышленное творение зла,но при этом даже ярые злодеи ,покаявшись, могут получить прощение. Эти мысли не твои, они идут извне и усердно маскируются под твои собственные.Учись игнорировать их.Поначалу страшно,но чем дальше ,тем легче будет отворачиваться от них.Потом и вовсе они не смогут пробиваться через твою стойкую бронь.Будешь подпитывать страхом и верой - мысли будут утягивать в свое болото страха. Посмотри ,сколько в жизни всего прекрасного - растворяйся в этом,а не в обмане навязчивостей.Мне когда-то помогло желание создать семью .Ты сильнее - всегда об этом помни.А Бог видит все и знает,что все это с тобой не связано

Сейчас я больше всего корю себя за то что соглашаюсь с этой мыслью,просто по другому она не уходит а после того как я соглашусь с ней мне становится немного легче но потом страх что это могла быть моя мысль и я могла ее принять.
Меня пугает даже малейший шанс того что я могла сделать это и еще,я очень волнуюсь за родных,за любое,даже не большое происшествие с ними я виню только себя.
И вопрос лично к вам,у вас были сны связанные с этой обсессией?

Ко мне можно на ты) О снах...сны были,причем особенно во время обострения с характерным мистическим смыслом,после которых еще больше убеждалась в символичности своих мыслей.Однако,что такое сны - это отражение подсознанием наших мыслей и переживаний .когда мы 24 часа в сутки мусолим определенную тему ,связанную со всякими ужастиками,то солнечный день с васильковым полем,нам в принципе не может присниться.По поводу самих мыслей...святые отцы называют их пустыми!!!так кто мы такие,чтобы верить этим мыслям,которые морочат нам голову,вгоняют в страх и отнимают драгоценное время?!
Давай разберем ситуацию.Понравилась тебе юбочка в магазине и собралась ты ее купить.А из-за угла тут как тут мысль мерзопакостная выскочила и говорит :купишь юбку - душу продашь.И вроде и юбку хочется,но душа-то дороже.И отправляешь юбку дальше висеть ждать своего хозяина.А осадок-то остается...что могла бы сейчас в этой юбке ходить ,если бы не бред,что с тобой происходит...и сама понимаешь,что это бред,но ОКР питается заветным вопросом:" а вдруг?!". И как только ты поддаешься на одну провокацию ,следующая уже стоит на готове ...это классическое поведение человека с ОКР и отличный пример того,как делать НЕ надо.А сейчас расскажу,как следует мыслить.Вот решила ты юбку на кассу нести ,пришла мысль.совсем не обратить внимание на нее ты не сможешь,но только пока (в дальнейшем все получится, как сказал один прекрасный человек на форуме "обрывать фразу на полуслове, чтоб она и пикнуть не успела").И вот попыталась она тебя испугать, а ты сильнее и должна про себя отметить,что мысль эта пустышка,и что никакой магии/продажи души в ней нет.Ты реальный человек ,который покупает реальную вещь и никакую душу ты таким образом не продашь.Возможно это не самый правильный метод,потому что так все равно получается диалог с обсессиями.но я считаю,что этот диалог конструктивный и позволяет вернуться в реальность,обрести уверенность и постепенно сокращать любые диалоги с обсессиями,сводя их до нуля.

Я читала о твоих обсессиях и удивилась насколько они у нас схожи,давай пообщаемся в лс,если ты не против?Я расскажу все подробнее.

Да,конечно.Давай в личку

я тоже с вами согласна...как можно меньше уделять внимание этим ничего не значащим мыслям!!!пришла дурная мысль-сразу в игнор и не размусоливать..не вести монолог на тему что такое хорошо i chto takoe ploho!вы -очень добрый,адекватный и хороshии человек,а то что приходит на ум-это вас путает окр..просто перетерпеть надо эти атаки и запомнить что это не. вы,это ваш окр

Ответила тебе на e-mail