Вы здесь

Невроз навязчивый состояний и страх сойти с ума

Начался рецидив.Тревога, нервное возбуждение, беспокойство, плаксивость. Сижу и реву пол дня. Муж не понимает. Говорит, что виновата сама. И самое страшное постоянные мысли, которые непроизвольно лезут в голову. Сначала страх причинить вред близким, а теперь, страх сойти с ума. Нашла все симптомы шизы. Прислушиваюсь, жду каких- то звуков, боюсь галлюцинации, сказать что- то не то. Страх совершить неконтролируемый поступок. И вот думаю, что сейчас что-то слышу или сделаю. Звонила своему психотерапевту в другой город, она говорит что сомнения это первый признак нормальности. И это о точно ОКР. Но мыслям не прикажешь. Стараюсь выходить и что-то делать, гулять, искать работу, общаться с ребенком и братом. Он поддерживает. А муж только упрекает. Не знаю как скоро приду в себя и приду ли вообще. Но пока ОЧЕНЬ СЛОЖНО! !! Как жить дальше?

Комментарии

И как пробовать отвлечься, если мысли с тобой.... Кто-то мне задал вопрос:"Почему ,ты, боишься сойти с ума?" Ведь люди страдающие этим недугом даже не понимают как это происходит. Раз и все. Просто поменялось восприятие. Но страшно ОЧЕНЬ!!! Как выходить. Таблетки? Пью грандаксин против тревоги. Становлюсь поспокойнее. Но ПА накрывают. А сон?? Теперь это эпизод и четкое понятие в моей жизни.

Здравствуйте! просто хочу сказать, что вы не одна с такой проблемой! у меня было тоже самое, только вместо причинения вреда близким у меня было делание суицида. Потом ко всему примешалась боязнь услышать голоса. Такое противное ощущение, мозг как бы говорит Да, ты слышишь их! сидишь и слушаешь, мне казалось, а вдруг это не шёпот, или соседи за стеной, а всё у меня в голове. Короче, я очень сильно поехала. И когда поняла, что всё-пошла к психотерапевту. Я к тому, что сначала я тоже пила грандаксин, но он не помогал. Потом начала антидепрессанты, сначала было хреново, но нужно перетерпеть! Потом стало намного лучше. Я не говорю, что отлично всё сейчас, но теперешнее состояние не идёт в никакое сравнение с тем, что было раньше. Теперь я могу расслабиться и больше нет отчаяния. Мысли присутствуют, но они больше не постоянные гости в моей голове. Сражайтесь с этим!удачи вам!

И как долго это у вас продолжалось? Переходить на АД тяжело я еще пью таблетки от эпилепсии и они все меня тогда накрывают. Даже тералиджен, который и нейролептиком никто не считает меня прибивает и я почти весь день сплю. А сейчас устраиваться на работу. Правда не знаю как.Но деньги очень нужны. Правда не знаю как вообще это будет все выглядеть. Но пока голова просто ужас и состояние А Х.

Вот сижу. Голова болит. Думать, вообще,не могу. И тут в голову пришла мысль. А справился ли кто-нибудь сам, без АД?

Была такая девушка Юлия 28 у неё спайк причинения вреда был
Очень тяжёлое состояние
Она к ребёнку не подходила боялась причинить вред итд итп
Второго родила ребёнка
Она даже можно сказать не пила ничего какоето успокоительное детское немного
Через год гдето отпустил спайк писала что страхи прошли в разы хочется жить и любить и ляльку родила
И духовно сильно возросла и мужа бывшего простила и у нового мужа дочь полюбила и привечать стала и мир вокруг неё возник
Всё наладилось муж её очень любит
Бывают такие случаи спайк или невроз или тревожнофобическое состояние отпускает
Но как мне заведующий клиники неврозов у нас сказал что это не лечится таблетками так я придерживаюсь этого мнения
Вообщето при таких состояниях нейролептик а не ад сначала выписывают
Это не лекарства
От лекарства чтото выздоравливает
Это антипсихотики
Человек заходит в эти психические состояния
И имеет отражение в виде страха депрессии
Ему раз транквилизатор что бы он поднялся
Но он же опять туда пойдёт в это состояние
Тут больше терапия немедикаментозная действенна изменение поведения в мыслях отношение к миру к себе
Это моё личное мнение

Как начать выходить из этого состояния? Какие первые шаги делать Муж спокойно жить не дает... Сижу и реву уже пол часа.

И его понять могу, и себя виню... А сделать что не знаю . Подскажите...

Может тебе для начала почитать девчёнок с такими страхами
Viktoria79 заходила на форум у неё всё норм
Алекса555 Мурка я тебе человек двадцать могу ссылок дать
Там в блогах рассматриваются разные моменты
Что такое обсессия
Руминация
Компульсия
Мысленный ритуал
Вторые заходы страха
Всякие движения ума в мыслях для снижения давления страха
Отцепление от себя этого негатива
Игнорирование устранение вины отчаянья
Ликбез такой для окрщика
Ближе к вечеру что нибудь посмотрю блоги поищу
А так вроде есть 26 методик психотерапии
Бихевиоральная
Когнитивно поведенческая
Психоанализ
Символлдрамма
Нлп
Телесноориентированные практики
Гипнозы всякие
Холотропное дыхание это шаманские практики вводящие в транс
Расстановка по Холлингеру это когда психолог заглядывает в прошлое типа эстрасенсорно и родовые повреждения устраняет
Медикаментозные способы(нейролептики ад транквилизаторы)
Духовно ориентированные способы изменения личности и характера
Архитипы древних религий
Таро арканы
Пт и кундалини преподают и йогические техники
Крикотерапия в клиниках неврозов
Терапия творчеством это везде в пт применяют
Итд итп
Я ничего не рекламирую я говорю с чем можно столкнулься в психотерапии
Для окр когнитивно поведенческая терапия действенна

А кто-нибудь плакал постоянно или это уже депрессия??? А вот депрессии я боюсь даже больше.. Ведь это уже психическое заболевание. Ой,ой,ой!!!

Депрессия это отчаянье
Какая то степень отчаянья есть конечно же
От страха от вины
Отчаянье можно уменьшить
Есть такой лозунг психотерапевтов применительно к окр
Это не я а окр мысли
Плаксивость это в неврозе постоянно
Человек плачет от того что ему плохо
Депрессия это немного не такое состояние
В депрессии в самой сильной степени человек не может жить ни работать ни семью иметь
Всё меркнет это когда нет Бога для человека нет вечности полная безысходность и не желание жить
Всё конец
А такие как у тебя сотояния это не депрессия в медицинском понимании
Отчаянье от страха от того что это с тобой случилось
Отчаянье от того что ты веришь что можешь совершить неконтролируемый поступок
Такой отчаянье и разговорами можно уменьшить
Изменить твоё отношение к окр мыслям
Вина пропадёт и страх запредельный

Да вот сегодня я даже перестала думать про ОКР и психоз, а думаю про депрессию и что она перейдет в психоз. Замкнутый круг какой-то, но вы думаете, что это все ОКР и его проявления? Нервное напряжение страшное... Но, наверное, кроме нас самих никто нам не поможет. Хотя не выдержала и выпила пол таблетки феназепама. Спасибо Вам Саша и всем кто отвечает..

Такого механизма перехода отчаянья в психоз нет

Решила взять тайм аут. Съездить в конце недели в другой город к маме и к своему психологу. Надеюсь она в правит мне мозг и я вернусь с позитивным настроем. Начну менять все с новыми силами. Может по- детски, но мне нужно вырваться из четырех стен. Исключу травмирующий фактор. А потом и работу надеюсь найду.

Жалко, что у тебя такой муж, но они по ходу многие такие, так что не сокрушайся. Если он тебя в этом вопросе не понимает, то лучше вообще ничего не рассказывай, отвечай " мне плохо " и без дальнейших комментариев. Мой мне тоже целый год не верил и изводить меня своей ревностью и не пониманием, пока я в больницу не попала. Потом, когда понял, что к чему, так сразу же на ципочках ходить начал. А толку то?
Разве, что утихомирился.
Ты правильно пишешь, поменяй обстановку, сходи к врачу, ищи любую моральную помощь. И работу конечно же ищи, работа отвлекает от дурных мыслей.
И еще, перестань себя винить, ты ни в чем не виновата, мы болеем не от того, что нам этого хочется.

МИЛА Я ЧИТАЛА О Вас. Хотелось бы узнать , а Вы устроились на работу? Я думаю это отвлеченные на некоторое время, если работа радует. Вот я дома засиделась и результат вылился в невроз.А муж не обрадовался, что я уезжаю. Пришлось выдержать бои местного значения, что тоже не на пользу.

моя работа( вернее подработка, я никогда не работала на ставку )меня никогда не радовала, я ее ненавидела, но это не значит, что надо не работать. И сама работа или безработица не послужила причиной болезни, причины были совершенно иного характера.
Я не работаю уже больше 6 месяцев, мне нужен был перерыв, у меня последнее время очень болела спина и ноги, потому я терпела сколько могла, потом уволилась и нахожусь актуально на больничном, пытаюсь лечится и понять причины своей боли. Если есть возможность, лучше всего работать там, где нет большого постоянного коллектива, от сослуживцев может быть много проблем и стресса, потому меньше мышей, меньше писку.
Жду того момента с нетерпением, когда смогу снова где-то подрабатывать.

Я не работаю чуть меньше года.. Но дошла до ручки. А до этого не работала очень долго. Вот отсюда мое состояние. Но сейчас надо прийти в себя. Потому что сил больше нет. ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО!! И с мужем тяжело.

Я тоже не работаю,не могу из за невроза а от сидения дома невроз
Замкнутый круг
С мужем тоже не очень

А возможности работать вообще нет никакой? Иначе вот лично меня без работы так и будет накрывать.. С моим то мужем. Эпилепсия все усложняет, но надо что то решать. Вот через день еду отдыхать от него к маме. А то грозились приехать и забрать. Да плачевно когда от мужа приходится отдыхать. Тут самой до себя, как бы разобраться, еще и объяснять всем, что нервы не канаты.

Работа есть много,правда непрестижная скучная и за мало денег,плюс у меня проблемы со сном и окр,так что если я даже пойду работать то долго не продержусь,ведь сразу лучше не станет надо где-то месяца два поработать что бы выйти из невроза ,а я не смогу
Я пробовала уже много раз и все время увольнялась
Да и не охота ,я уже не найду ничего хорошего,если только не повезёт очень
Лучше уж заниматься семьей и спортом чем пропадать на этой работе,конечно есть свободное время и его надо занять работой ,но в моем теперешнем состоянии невозможно
От эпилепсии я тоже пью таблетки прегабалин,мне они помогают спать,уже три месяца
Они хоть не очень вредные вы не в курсе??
В смысле у меня не эпилепсия ,но я их пью для улучшения сна

Ну конечно как и все таблетки они оказывают влияние на печень при длительном применении, ну а так спишь от них действительно лучше. Хотя я такие не пила. У меня возможности не работать нет. Муж меня съест. Да и занятие нужно. Хоть даже не престижное. Но после последней работы у меня случился приступ. И так тоже бывает. А сейчас нужно куда-то отправить жуткую нервозность, плаксивость и ОКР.

А часто у тебя эти приступы происходят?Эпилепсия? И нельзя ли работать на пол ставки хотя бы?

От прегабалина зависимость появляется, спрашивал у психиатра.

Работать можно. Но график не должен быть напряженным. Последний приступ был в мае, а перед этим в 2007 году. Но без работы никак. Иначе ОКР как сейчас. Придется рисковать.

Что с мужем то
Ругается что ли
А ты с эпилепсией обращалась в клинику?
Жалко так что у тебя ещё и невроз
сочувствую тебе
Конечно не сдавайся и работу поищи
Постарайся с мужем отношения наладитт
Если говорит что заберёт тебя от мамы значит любит
Только со страстями своими совладать не может
Муж с женой порой как точильные камни точат друг друга

Да,но как правило один страдает и болеет от этого, а другому все равно, лишь бы пар выпустить.

С эпилепсией посещаю своего эпилептолога, но если постоянно нервничать приступы полностью не купируются. И да Мила по крайней мере в наших отношениях так. Виноватый всегда один и это как правило Я. Но я не жалуюсь. Ведь у меня есть прекрасная дочь.

Ты молодец, хорошо, что у тебя есть дочь, она должна быть тебе стимулом и опорой. Старайся и живи для неё. А муж, если умный человек, то когда нибудь поймет твою трагедию, извенится и будет относится с большим пониманием.

Человек ни разу не страдавший неврозом или депрессией, никогда не поймёт больного и то, как ему тяжело. Я пока сам с этим не столкнулся, тоже считал душевно больных людей симулянтами.

С утра конечно же хуже. Проснулась. Порадовалась что спала чуть дольше и потом появился безотчетный страх. Чего? Уже сама не пойму. Я продиагностировала свой организм. Подумала наверное все таки психоз. Потом появилась мысль, а может быть нет? Подумала, есть ли у меня критическое мышление? Жду завтряшнего отъезда. А там и психолог. А психиатр- это как она посветует и как дальше пойдет. Девочки и мальчики, кстати, спасибо за поддержку.

Уже ни в чем не уверена. Ни в себе. ни в собственных ощущениях. Надеюсь все-таки ОКР.

ОКР- болезнь сомнений.

Девчонки. По поводу работы. А что вам мешает работать дома? Есть всякие биржы статей и фриланса. Пробуйте. Я как-то в одно время там заработок имел относительно неплохой. Конечно что-то придётся новое освоить, к примеру фотошоп. Но сейчас куча разных курсов, которые за неделю могут из вас сделать специалиста средней руки. На бирже статей видел людей, которые пишут за 40 и выше долларов за тысячу символов. Это конечно уже ближе в высшему пилотажу, но зато есть цель к чему стремится. При серьёзном подходе в сутки можно написать от 100 до 200 тысяч символов. Если у вас цена будет в два, три доллара за тысячу символов то уже 20(30)-40(60), долларов в сутки обеспечено. Не знаю, как в Германии или других странах ЕС, у нас в России, это неплохие деньги, считай доход 1400-4200 рублей в сутки. Кто-то и сто долларов зарабатывает и двести в сутки. Смотрите сами...я просто дал наводку, может заинтересуетесь. Если что, могу дать советы, например о чём писать и какие темы самые популярные.

Спасибо за идею. Надо подумать, когда голова работать начнет. Беда в том, что у меня чисто техническое образование. Я инженер по сертификации. Ну посмотеть что-то надо.

Ничего тяжелого в этом нет. Единственно, что для работы на фрилансе с фотографиями или векторной графикой, нужно будет освоить к примеру фотошоп или коралдрав. Для статей, хотя бы начальные курсы копирайтинга и рерайтинга пройти, чтобы быть увереннее в своих силах и знать о чём писать. Благо сейчас пруд пруди этих курсов всяких разных на любой вкус и уровень мастрества. Фотошоп довольно неплохо можно освоить за неделю, там уже дальше только руку набивать. Копирайт и рерайт вообще за вечер.