Вы здесь

Фобофобия и желание суицида.

Здравствуйте. Мне 28. Читала многие темы на форуме. Здесь очень много толковых людей и советов. Очень прошу прочитать и мою историю, возможно и для меня найдется совет. Измучилась совсем.
Заболела 3 года назад, после стресса связанного с угрозой жизни, начали появляться мысли что я могу причинить вред близким (ОКР), домашним животным, сильные дереализации, чувство тревоги и страх сойти с ума. Обратилась к психотерапевту, пробовали с ним релаксацию, пила золофт, гидазепам и сонопам. Это всё не приносило результатов, появились осложнения. Я начала бояться самого чувства тревоги (страха), т.е. как потом выяснилось проявилась Фобофобия со всеми её прелестями, он появляется без видимых причин (просто страх), я пытаюсь его прогнать и чем больше пытаюсь тем сильнее вхожу в него. После неудачного лечения была попытка суицида (отравилась вышеперечисленными лекарствами). Потом сразу после реанимации родители отвезли меня в монастырь. Попытки суицида были и раньше в 18 и 20 лет, но в пьяном состоянии с целью привлечь внимание (с 18 по 25 лет очень сильно пила, вся жизнь - ночные клубы). В монастыре постепенно начала приходить в себя. Если раньше я не выходила из состояния страха, то там эти состояния меня посещали примерно 20-30 мин в день, невыносимо, но терпимо)). Постоянно была занята, но отчаяние по поводу несложившейся жизни не покидало, каждый день слезы, чувство будто в клетке. В июне 14-го года вернулась домой (после 1,5 года нахождения в обители), устроилась на работу, занималась самовнушением, ходила в храм, состояние вроде было ничего, но все равно все мысли были заняты тем как избавиться от страха, чувство болезненности, мысли и непонимание смерти, бессмыслие жизни. Но потом я встретила будущего мужа, появилась ответственность за отношения, страх его потерять, чувство последнего шанса (он младше меня на пять лет, переживания из-за этого, все предедущие мужчины были старше меня намного, успешные, богатые - скорее как отцы мне), а тут обычный мальчик, который любит меня со всеми моими страхами, болячками - просто так. Снова начались приступы неконтролируемого страха (спасение от этого состояния только сон). Я легла в региональную клинику неврозов. Там перепробовали кучу схем лечения - опять суицидные мысли. Легла в острое отделение (диагноз тревожное и депрессивное смешанное расстройство, фобическое расстройство (фобофобия), Обсессивное растройство) , выписали меня и назначили ламотриджин и вальдоксан. Пила дома 2 месяца( тревоги и страх были каждый день). Начали готовится к венчанию и свадьбе за две недели до свадьбы ночью был приступ - все спали, я выпила свои лекарства и не помню как оказалась в удавке, вспомнила про Бога и сорвала её с себя. Остался след, были серьезные разговоры, слезы , отчаяние близких и мое. Безъисходность. Муж меня все-равно не оставил, свадьба прошла, но состояние не улучшилось. Общалась с православным психологом, была на вычитках но не помогло. Говорят молитесь, просите.
Случайно наткнулась на метод парадоксальной интенции и неделю мне помогало, но я склонна сама себя инвалидизировать. И в этот раз приговор моего подсознания был - "не помогает". Сейчас мои симптомы - не вижу смысла в жизни, ничего меня не радует. Чувствую себя уже полумертвой, или как будто скоро умру, постоянное предчувствие, что всё мне конец, дальше будет только хуже!!! Не понимаю зачем люди живут, какой смысл барахтаться если все-равно умрем и неважно 10 лет нам осталось или год. Испытываю чувства тревоги, страха и не могу это контролировать (больше всего на свете боюсь этого чувства и не хочу с ним жить, просто мечтаю что это пройдет). Иногда мысли что причиню вред мужу, маме, животным (классическое ОКР)- пугаюсь этого (это скорее не мысли а как будто чувство побуждения к причинению вреда себе или другим, как будто побуждение к суициду, другого выхода нет). Иногда кажется, что я никого не люблю мне никто не нужен (вроде заставляю себя жить иногда кажется а вдруг я маму не люблю, вдруг это из-за нее все это со мной, появляется негатив, такие же чувства стали появляться и к мужу) - этих мыслей тоже очень боюсь, боюсь разлюбить, но постоянно копаюсь люблю или не люблю (ОКР отношений). Вообще боюсь своих мыслей. Боюсь греха. Постоянное чувство напряжения. Дереализации стали учащаться, то кажется что мир странный, то , что все это нереально как-то, будто нет нас всех). Мысли идут быстрее и блокировать их не успеваю. А главное кажется ещё чуть чуть и найду решение как от них избавиться, постоянно думаю об этом, но не могу найти ответов.
Прошу прощение за длинное описание, но это тоже симптом (не верю в исцеление, постоянно кажется что что-то не досказала, забыла и из-за этого мне не помогли, боюсь что-то упустить, что-то важное. Сомневаюсь.)
Очень прошу, если кто-то знает о фобофобии и этих ужасных предчувствиях и мыслях, посоветуйте что-нибудь. Расскажите это вообще может пройти или мои предчувствия верны, дальше-хуже? Как справиться с отчаянием? И ещё постоянны фантазии на тему суицида. Что бы освободиться от этих мук. Но очень страшно, а вдруг там не будет, покоя небытия или реинкорнации. Вдруг ад и вечный страх.Заранее спасибо.

Комментарии

" Сейчас мои симптомы - не вижу смысла в жизни, ничего меня не радует. Чувствую себя уже полумертвой, или как будто скоро умру, постоянное предчувствие, что всё мне конец, дальше будет только хуже!!! Не понимаю зачем люди живут, какой смысл барахтаться если все-равно умрем и неважно 10 лет нам осталось или год."
Это депрессия. Ты работаешь? Есть ли у тебя постоянное занятие, что то, чем ты увлечена, на что тебе приятно тратить время? Или нет сил ни на что и ты заставляешь себя организавать свой день?
Твой медикамент"ламотриджин" не употребляют при ОКР. Возможно, что от его действия твое состояние не улучшается, то есть нет антидепрессивного эффекта.
У тебя проблемы со сном?

"не верю в исцеление"- я тоже не верю в 100% исцеление, но тем не менее, с этим ОКР можно жить. Не обязательно, что ОКР будет присутствовать постоянно. Или тревога. Эти вещи проходят, главное разобраться в себе, понять, почему они появились, причины, что спровоцировало, что явилось толчком? Исходя из этого нужно организовать свою жизнь так, чтобы избегать, не допускать эти раздражители в повседневную жизнь. Если проблемы в характере или мышлении, восприятии окружающего, то нужно менять свой характер и мышление.

Не отчаивайся, из этих состояний можно вылезти.

Я не специалист в этом, но по вашему описанию похоже, что у вас очень глубокая депрессия, отсюда и суицидальные мысли. Вам нужно искать хорошего психотерапевта, бороться ради родных и близких и конечно же для себя! Вы молодая у вас вся жизнь впереди! Вы пишите, что лечились уже, может быть те специалисты у которых вы были вам просто не подходят?

Спасибо, что отозвались.
Это депрессия. Ты работаешь? Есть ли у тебя постоянное занятие, что то, чем ты увлечена, на что тебе приятно тратить время? Или нет сил ни на что и ты заставляешь себя организавать свой день?
Твой медикамент"ламотриджин" не употребляют при ОКР. Возможно, что от его действия твое состояние не улучшается, то есть нет антидепрессивного эффекта.
У тебя проблемы со сном?

Да согласна, депрессия на лицо. Ну мне кажется у каждого человека, проявится депрессия если он бьётся как рыба об лед, а толка нет.
Да я работаю, вроде стараюсь выкладываться, но работа стала привычной. Итог - глаза боятся, мозг атакует, а работа идет.
Ламотриджин как и Ады я бросила пить. Сейчас занимаюсь с психологом, первую неделю начали с простого, замечать в жизни хоть что-то хорошее, т.к. на его вопрос "а хорошего в жизни что?" Я сразу крикнула "Что ничегошеньки." Теперь занимаемся аффирмациями, я дажи сплю под них. Визуалицией, надо сделать в фантазии фильм "день если бы я была здорова" Пока получаются только "клипчики - отрывки. Занимаемся трансом, ну с этим у меня пока тяжело, нужно время, место и покой.Кто-нибудь занимался такими техниками? Может знаете как их усовершенствовать?
Но очень волнует проблема с мужем, неужели окр перешел на него. Постоянно кажется, зря поженились, мало люблю, плохая жена, от этого страшно, чувствую себя постоянно несчастной, ни в жизни ни в браке. Понимаю, что это только мое восприятие, но страшно. Боюсь что пока буду размышлять правильно ли сделала, что вышла замуж и какая я жена, терпение моего суженного лопнет. И будет поздно. Что делать? Понимаю что жить надо здесь и сейчас , не искать негатива, не рыться в себе и мыслях с ощущениями, но...Подскажите как спасти семью, научиться быть здесь, радоваться. Заранее спасибо.
В церковь , кстати тоже хожу, причащаюсь исповедуюсь, но радости и душевного тепла попрежнему нет.

По последней записи хотела спросить - почему ты вышла замуж, чего ты ждала от брака?
-

По последней записи хотела спросить - почему ты вышла замуж, чего ты ждала от брака?

Полюбила мужа,плохо без него было. А потом пошло поехало, обвенчались мы, потому , что так благословили, да просто потому что иначе это блуд. Сейчас брак для меня скорее раздражитель, но уже ничего не изменить. Другого мужчины мне не надо, но этот постоянно раздражает, виню его в своих состояниях. Думала замуж выйду легче станет, но увы.... Очень мечтаю о счастливой семье, но как её построить....с такими мыслями.

По последней записи хотела спросить - почему ты вышла замуж, чего ты ждала от брака?
Очень задел вопрос о браке. Я наверное не любила никогда, эгоист я по жизни. Он во всем для меня лучший, всё для меня делает. А я всё роюсь, плохая я жена или нет, люблю или нет, хочу или нет. А что будет если уйдет, а как жить если вместе. Мысли разрывают мозг. Как я поняла типичное окр отношений. Но как с ним быть? Подскажите если кто знает.

Привет.
Идеальных браков очень мало, к сожалению. Повседневный быт и рутина очень часто дают ощущение, что что мы что делаем не правильно, ищем причины в себе или партнере. Брак это искусство и над достижением идеальных семейных отношений нужно очень долго работать и мужу и жене. Хорошо когда над этим работают оба партнера, слжно, когда только одна сторона в этом заинтересованна, а другому это не важно.
В первую очередь тебя нужно понять, что твой муж не виноват в причине твоей болезни, когда вы поженились, ты уже была не здорова. Он тебя любит такой, какая ты есть, это самый главный момент. Он же стоит на твоей стороне и вероятно пытается как то помочь тебе. Старайся отгонять от себя все сомнения, возможно, ты правильно говоришь, что это ОКР отношений, ты хочешь быть вместе с ним счастливой, работай над этим. Не давай возможности ОКР разруить твою семью.

Я хотела спросить. Кто-нибудь работал с аффирмациями и визуализациями? Это работает в таких случаях?

Неужели никто мне ничего не может рассказать о навязчивых суицидных мыслях?

очень бы хотелось узнать мнение этого пользователя на мой счет, как ему можно написать?

Привет.
Пришли ему запрос о дружбе. Так можно сделать.

Разрешите себе не любить маму мужа и вобще все что говорит окр допустить самое худшее и смиритесь Это не так страшно все есть страхи намного хуже
Вы говорите ничего хорошего но вы спите У вас есть любимый муж
Я например уже семь лет без таблеток не сплю да и с таблетками тоже
Займитесь спортом он выводит лишний адреналин
И надо подобрать ад и пить его постоянно. Не может быть что бы вобще не помогал
Хотябы на 30 процентов но будет помогать
Тот же миртазапин. Хотя он слабый уменьшает навязчивозти в разы

Никакой ад не поможет на сто процентов а процентов 30-80 возможно остальное вы сами

Спасибо за ответы. Я сейчас пью триттико, неулептил, фенибут. Страхи снимаю феназипамом, раньше по 6 штук в день пила, теперь держусь на одной, работаю с психотерапевтом, но все эти техники, странные однако))

Фобофобия есть у всех окрщиков

Надо отправить запрос на дружбу,зайдя на его страницу,а когда он подтвердит емго,можно писать в личку

Привет
Александра
я кстати тоже Викторович
--------------
давай можем в твоём блоге пообщаться можем на личке
мне писала девушка на форуме в очень тяжёлом состоянии ...Tanya...
и насилие било у неё в жизни и любимый её повешался от душевных терзаний и наркомании
и ОКР таким шкавалом страхов обрушился
тоже у неё попытки самоубийства были и потом мысли одолевали и отчаянье и безысходность
мы с ней как брат и сестра стали и с праздниками поздравляли
очень долго переписывались потом она постеснялась меня беспокоить последний раз я что-то сдуру своё фото с женой отослал и она наверное засмущалась что женатого человека девушка перепиской закидывает
кротко и скромно удалилась хотя я так радовался её письмам и то что она работать пошла и писала что я ей помог из петли выйти жизненной
тоже одна девушка на пределе писала и ребёнок у неё был и муж вообще свалилась от страхов и отчаянья и к ребёнку не подходила и гнев и раздражение и отчаянье и мысли ОКР всё клубком
давно не пишет последние письма были настолько весёлые и радостные что страхи прошли и любить и жить хочется ей
-------------------------------------------------------
спрашивай пожалуйста что угодно сколько у меня хватит опыта что то посоветовать я тебе напишу
мысли суицидальные это мысли ОКР происхождения на них так же надо реагировать ка и на другие негативные мысли которые причиняют страх отчаянье вину
Я думаю это пройдёт у тебя как дым рассеется и ты очень счастлива будешь потому что тебе будет с чем сравнить
люди же обычно не понимают что имеют и что мысли могут всё отнять
наложившись на всё в нашей жизни .,мысли могут исказить страхом

Спасибо , что отозвались, а как Вам вообще можно писать лично, может почту скините?

Я конечно не специалист, но читая вашу история у меня сложилось впечатление, что все ваши проблемы от того, что нет жизненной цели, а так же терзают душевные вопросы, на которые вы не получили ответов. На этом фоне у вас и сформировалась депрессия. Мол что делать, есть ли смысл, а что если то и другое. Всё это сильно грузит, а так, как потенциал некуда направить, вот он и возвращается к вам в виде всяких докучающих и плохих мыслей.
Давайте немного проще объясню. Приведу небольшое сравнение, хоть оно из фантастического фильма, но вполне подходит для данной ситуации. Фильм называется Терминатор, а именно момент, когда ему(терминатору) задают вопрос, боятся ли машины. Он ответил, что машины тоже боятся. Когда спросили какой именно страх, он ответил, что самый сильный страх это стать бесполезным, остаться без цели...это равносильно человеческой смерти, когда машина становится не нужной.
Мы конечно не машины, но вот цели приходится самим выбирать.
Вот давайте так... Чтобы вы хотели, если бы избавились от своих проблем? Когда вы были моложе и без проблем, то о чём мечтали? Нравится ли, когда вам дарят подарки? Нравится ли вам, когда вы сами дарите кому-либо подарки? Когда вы видите детей, желаете ли иметь своего? Чего хотите добиться в жизни? Вспомните, когда вы искренне радовались чему-то, и какой повод или случай послужил этому приятному воспоминанию.
Просто у меня самого были суицидальные мысли, давно...и я прекрасно помню, что пришли они на фоне того, что я просто не видел свой путь. То есть, были стандартные мысли о том, что надо учиться, надо работать, создать семью, работать, потому уйти на пенсию и умереть. Такой расклад меня вообще не устраивал, ибо в нём я не видел никакого смысла. И вот, когда до меня дошло, что не обязательно быть как все и идти по накатанной дорожке. Что можно заниматься тем, что нравится. Потом на то, что нравится, можно попробовать заработать, полученные деньги можно тратить если хочется, а если хочется большего, то можно их как-нибудь раскрутить. Если ты не отучился в ВУЗе и нет диплома, это ещё не значит, что ты тупой. Так же ВУЗ не даёт путёвку в жизнь, человек сам её получает через свои действия и познания. После этого, суицидальные мысли исчезли напрочь...появилась цель и стимул. Многие великие люди выходцы из обычного народа. Так почему бы не попытаться проделать свой путь и чем то выделиться?
На этом форуме у всех проблемы, но мы не сдаёмся и идём вперёд, преодолевая трудности. Вы такая же, как мы и у вас тоже всё получится. Мне 27, меня сейчас тоже, каждый день нужно проделывать кучу дел, и я тоже схожу с ума...но каждый день я себя заставляю, ибо понимаю, что страхи всего лишь страхи, хоть и страшно...но терять свою жизнь вечно боясь всего я не собираюсь, а вы?

Здравствуйте, спасибо за ответ. В том-то и дело, когда я была помоложе стремилась я только в ночные клубы, магазины одежды, и к выпивке. Цели жизни не имела никогда. Даже в детстве когда плохо себя вела, мама спрашивала, "что ты будешь делать, если доведешь меня и со мной что-нибудь случится?" на что я ей отвечала - прыгну с 14-тиэтажки. Сейчас я почти не чему не радуюсь, подарки, новые вещи - радуют лишь пол часа максимум, работаю с психотерапевтом пользуемся разными методиками в основном конечно метод Джефри Шварца, разговор с самой собой мол "Я принима взрослое и обдуманное решение например не думать о тревоге - ведь она ложная, а делать то-то и то-то", решаем внутренние детские конфликты, ведь все родом из детства. Пью лекарства. Но по прежнему мысль о смерти ставит меня в ступор , вызывает тревогу, я православная хожу иногда причащаюсь, но рай или царство небесное меня только пугают, чувствую себя мертвой, не понимаю зачем жить если все равно умру, это вызывает тревогу, которую я так боюсь, до смерти боюсь, до суицида. Работа прекрасная, деньги вроде есть, муж обожает, мать заботится и любит, а жизни нет...

"Цели жизни не имела никогда"
Вот он корень всех ваших проблем. В каждом живом человеке заложен огромный потенциал, и этот потенциал должен реализовываться, если нет цели в жизни, то этому потенциалу некуда деваться, по этому он начинает долбить по человеку. Поговорите с психотерапевтом на эту тему. Попробуйте поставить себе какие-нибудь цели. Не слишком глобальные, но которые можно выполнить довольно быстро. Например, я недавно решил похудеть. Весил примерно около 91кг, причём весь вес был в жире, пузо и так далее. Сейчас мой вес составляет 76кг, маленькое, но достижение. Если брать глобальные цели, то хочу иметь столько денег, чтобы реализовать свои желания. Я себе наметил на карте места, где я хочу побывать, и это не банальный отдых в Турции, Египте и так далее. Северный полюс, Южный полюс и ещё куча всяких разных и интересных мест. Хочу купить себе огромную квартиру, но как я узнал недавно, я не хочу купить, я хочу построить собственными руками свой дом. + ко всему этому есть и амбициозные цели. Например, я себе и окружающим доказал, что отсутствие высшего образования не значит, что человек тупой и не сможет реализоваться в жизни. Пробуйте ставить себе цели и добиваться их.
Если нет детей, то заведите домашнего питомца. Желательно собаку, чтобы приходилось с ней гулять и дрессировать, мне в своё время, собака помогла избавиться от агорафобии. Займитесь спортом, он закаляет не только тело, но и дух.
Что касается суицидальных мыслей, то вы сами себе уже доказали, когда выбрались из удавки, что вы хотите жить. Просто, как жить и для чего жить, вы этого не понимаете. Вас не устраивает стереотипная жизнь, но она на вас давит и вам от этого не слишком комфортно. У вас есть хобби? У вас есть занятие, которое вам нравится? Воспринимайте "болезнь" не как проклятие, а как советчика, который подсказывает вам, что нужно, что-то менять в своей жизни.
Возьмём меня к примеру...если бы я в своё время не получил эти "болячки", я скорее всего отучился бы в универе, пошёл на работу, где вкалывал тысяч за тридцать, с пятницы по воскресенье бухал бы...а потом всё по новой. Ну купил бы машину и квартиру в кредит, потом бы рассчитался за них...завёл семью и так далее, до пенсии, потом до смерти, то есть жизнь была бы однообразной, повторяющейся и скучной.
Зато из-за своих проблем я бросил курить, я почти не пью, сейчас ещё похудел и занялся спортом, накопил денег и занялся бизнесом, я обнаружил в себе то, что могу писать стихи, я стал добрее и отзывчивее к людям, я пересмотрел свои взгляды на жизнь, я стал много читать, я стал в каждом вопросе разбираться досконально и ещё много чего. Я стал другим, я выбрал свой жизненный путь, смог бы я это, если бы у меня не возникли бы проблемы? Думаю вряд ли... конечно и сейчас не сказать, что легко и всё хорошо, иногда я очень злюсь и проклинаю свои "болячки", но могу сказать точно, что когда они исчезнут, я смогу каждый день горы сворачивать.
Вы нормальный человек, просто не можете определиться, что вам хочется от жизни. Кем вы хотели быть в детстве? Вот когда начнёте ставить себе цели, будете их добиваться, у вас появится азарт и эйфория от этого, то суицидальные мысли тут же исчезнут...раз и всё! Советую поговорить с психотерапевтом на эту тему. Всё у вас будет хорошо =)

Вы правы, цели и хобби в моей жизни нет. Даже с моей собакой гуляют муж и мама, а я просто чувствую себя несчастной и больно, обреченной. Да и менять ничего пока не видела смысла. Эгоистище одним словом, думаю только о себе и болячке своей. Помню когда-то у меня была идея книгу написать, я тоже стихи писала, правда мрачные, но писала. Любила шить. Спасибо вам, я подумала, может всё-таки попробую, хоть рассказ для начала написать, о чем-то непренужденном, веселом.

Добрый день! Прочитала вашу история, хотела сказать, что у вас стандартный ОКР - отношений, которое перешло на мужа, у меня тоже было такое на пике невроза, постоянно на мужа обижалась, копалась в отношениях, казалось, что его не люблю, что он меня обижает, ходила к психотерапевту, разбиралась с проблемами в отношениях, хотела даже расстаться с ним, со временем поняла, что это очередные навязчивости. К сожалению мне помогли только таблетки, ушла депрессия, тревога, все проблемы с мужем сошли на нет.

Здравствуйте, я догадывалась что муж не причина, всех моих бед, наоборот жертва моего больного восприятия. А какие таблетки вы пили?

Добрый день! Я кстати вспомнила, что у меня тоже были мысли о том, что муж довел меня до такого состояния и он причина всех моих бед. Сначала я пила золофт, он мне не помогал, только усиливал тревожность, потом пила паксил года полтора, на нем стало возможно жить нормальной жизнью, потом прекратила пить, месяца через четыре все стало возвращаться. Начала пить вальдоксан, месяц пропила, он мне не помог, только ухудшил мое состояние, усилилась депра, стала пить селектру, пока особых улучшений не вижу, пью около месяца, усилилась тревожность, думаю, что надо увеличивать дозу.

Здравствуйте снова, было все вроде бы ничего, пила лекарства, ходила к психотерапевту, работали над моей личностью, как тут в один день рухнула вся четырех месячная работа. Испытала тревогу, и снова пошли суицидные мысли, желания, представления. Мне резко стало понятно, что ничего в моей жизни мне не нравится, ничего не хочется. Зачем мне нужна такая жизнь. Стала придумывать как с собой покончить, мало этого ещё в этот же день мой сосед повесился (нормальный такой дядька). Меня вообще это убило, мысли постоянные, а если я сорвусь повешаюсь, даже ад уже не сильно пугает. Как будто что-то во мне хочет убить меня, так страшно, подскажите я реально этого хочу или что это, ведь я уже неоднократно пыталась это сделать. Как быть я в панике?

Я ещё раз прочитал вашу историю. Вы писали, что заболели после стресса связанного с угрозой жизни. Вполне возможно, что у вас ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство). Вы разговаривали на эту тему с врачом? Проблема в том, что у данного расстройства есть "спусковые крючки", которые и запускают заново симптомы. Вы говорили, что сосед повешался...даже для здорового человека это будет стресс, а для вас ещё и спусковым крючком. Вы писали, что с 18 до 25 лет вели "гулящий" образ жизни. Насколько сильно пили и употребляли ли наркотики? В эти четыре месяца нашли себе занятие по душе, вязание и вы вроде рассказ хотели написать, пробовали? получается?

Ещё добавлю. Как у вас обстоят дела с аппетитом? Сладкое нравится, шоколад? Тянет кушать фрукты? На диете не сидите?
На всякий случай спрошу, а не употребляете или употребляли алкоголь во время приема препаратов, даже в малых дозах?
Что касается стресса связанного с угрозой жизни. Можете подробнее описать? Если не хотите, то не надо.
Травм головы, позвоночника...да и вообще организма в целом не было? Гормональных сбоев никаких не было? Снотворными, транквилизаторами не злоупотребляли до начало вашего расстройства?

До стресса пила очень много, жила вообще от бара до бара, мама ругалась, я ей какие-то фантастические истории выдумывала, чтоб она не думала что я просто так пью, то на меня напали, то кто-то разбился. Короче гнала не по детски, с фантазией было все в порядке. Мама до сих пор спрашивает как дела у того-то и того-то, а я краснею, нет таких людей. Наркотики пробовала, но ни кокакаин ни фен не оказывали на меня абсолютно никакого действия, друзья в шоке были, трава тоже не действовала вообще, так что от этого сам Бог уберег.
Рассказ я так и не написала, начала вязать четки меня в монастыре научили,но это не снимает, тревогу, вяжу и думаю.
С аппетитом все более менее, хочу ем хочу не ем, только одна странность, я ровно три раза просыпаюсь ночью и ем сладкое, потом иду курить, потом опять спать.К фруктам я вообще безразлична, на диете не сижу, но еда мне как-то безразлична, только безалкогольное пиво люблю.
Пока у меня не было феназипама (очень странно что он вообще мне хоть как-то помогает, к наркотикам-то я не чувствительна), и антидепрессантов, я сама пила гидазепам, он помогал только если смешивала его с алкоголем.
Про стресс могу написать, моя подруга разводилась с мужем, ей грозила остаться одной, без работы с ребенком на руках, а муж у нее из зеков влиятельных, так вот она позвала меня в гости, попили вина уехали в клуб. На следующий день звонок от её мужа, что из дома пропало 10000 долларов, мол жена хоть бы какой не была взять не могла, следовательно взяла я, а я что что , а в жизни чужого не трогала.И началось, прокуратура мне в помощи отказывала, ко мне зеки под подъезд приходили ножами крутили, угрожали заразить спидом, ткнуть ржавой проволокой, сжечь зажива и меня и мать мою, ой чего только не было, это продолжалось сорок дней, ни часа перерыва, я по бабкам побежала, одна помогла, сказала звонить этому пострадавшему говорить что при нем согнется вор. И чудо. Ольга (это подруга моя) нагибается и больше не разгибается (везут в реанимацию 2 позвоночных грыжы) Муж её ей после операции рассказал, о моем звонке, сказал это не конец, и она типо случайно сразу нашла деньги. Они звонили умоляли простить, но я уже боялась убить своего кота, боялась смерти , самой тревоги и не видела смысла жить. Вот такая история, физическую жизнь мне бабка спасла, а здоровье навсегда отобрала.
Травм у меня не было, даже сотрясения ни разу, хотя я дзюдо занималась.
Гормоны у меня шалят, говорят поздняя авуляции, надо пить гормоны, а куда мне к моим 5 лекарствам ещё и гормоны.
До начала расстройства вообще не знала что есть успокоительные.

Может я за тот свой поступок с бабкой должна жизнью заплатить. Так я уже каялась в монастыре полтора года трудилась, прошла все ритуалы церковные какие только можно, даже беса из меня изгоняли. Ощущение что меня во мне кто-то убить хочет, или совсем у меня крыша едет, что происходит, понять не могу, психотерапевт, конечно многое проясняет и детские травмы, и то что во мне 2 субличности, одна из которых никак не хочет стать 28 летней ответственной женщиной, поэтому посылает мне тревоги, как защиту от ответственных принятий решений. вторая субличность экстрима требует, я ей его не даю, она замещает это тревогой. ужас в общем

У каждого человека есть предел нервной системы по борьбе со стрессом, когда его не хватает происходят сбои и расстройства. То есть, в обычной жизни стресс появился, со временем он должен погаситься, но когда стресса всё больше и больше и больше, тогда достигается предел и вылазят всякие болячки, не только нервные, могут так же и физические(например, диарея, проблемы с сердцем и так далее).
Не буду писать про вред алкоголя, думаю вы и сами знаете + употребляли его с транквилизатором, а это очень плохо, вообще могли быть непредвиденные реакции вплоть до фатальных.
Нездоровый образ жизни и сильнейшая стрессовая ситуация и вот ваша нервная система не выдержала и дала сбой. + ко всему гормоны шалят, а это очень сильно может влиять на психическое настроение.
Считаю, что вам нужно обратиться к нескольким врачам, причём, чтобы они опираясь на записи друг друга назначали лечение.
Гинеколог, эндокринолог, нарколог, невролог, психиатр.
Просто нужно узнать в чём именно причина ваших недугов. Это вполне может быть злоупотребление алкоголем и транквилизаторами, может быть гормональный сбой. В каждом случае схемы лечения будут отличаться друг от друга. Если шалят гормоны, болеет щитовидка или надпочечники, то хоть запейся АД, результата не будет, ибо проблема в другом. Если так проявляются последствия длительного употребления алкоголя, то тоже будет другая схема лечения.
Если есть возможность, то курить желательно бросить, ибо в данном случае даже сигареты могут влиять сейчас на психическое здоровье.

Упорядочу немного ваши действия.
Сначало сходите к наркологу и психиатру. Расскажите максимально подробно, что вы мне писали. Что много пили, пробовали наркотики, смешивали алкоголь с транквилизатором и что потом у вас была сильная стрессовая ситуация. Так же скажите, что у вас могут быть проблемы с гормонами. Выслушав, они вас направят к нужным врачам, трое из которых будут точно гинеколог, эндокринолог и невролог. Пройдёте назначенные вам обследования, эти врачи пропишут вам лекарства или ещё что-то, и уже потом вы с этим идёте обратно к наркологу и психиатру. Они смотрят ваши обследования и анализы, смотрят, что вам назначили другие врачи и опираясь на эти данные подбирают уже психологическую схему лечения ваших расстройств. Всё будет хорошо, просто надо комплексно подойти к решению данных проблем и результат не заставит себя ждать.

По идеи комплекс препаратов должны быть примерно такой.
Если имеются гормональные проблемы, то препарат на каждый из проблемных гормонов + если имеются проблемы с сосудами, то к примеру назначат венотик(улучшает эластичность и проходимость сосудов) + препараты калия и магния(улучшают стрессоустойчивость и не дают мышцам перенапрягаться)+ мощный комплекс витаминов(B6, B8, аскорбинка и так далее), можно внутримышечно + могут назначит препараты йода отдельно, если имеется данный дефицит + лекарство, если имеются проблемы с каким-либо органом + ноотропное средство(нормализует нейроную связь, повышает сопротивляемость к токсическим веществам и так далее) + витаминки для мозга типа Глицина и уже после этого Антидепрессанты и транквилизаторы.
Даже обычный недостаток микроэлементов могут вызвать разные заболевания и проблемы. Например, жесткий недостаток магния может не только мышцы ног сводить, но и вообще мышечные судороги по всему телу вызвать, да такие, что человек скрючится и разогнуться не сможет. Жесткий недостаток витамина С помимо снижения иммунитета, может вызывать депрессию и такое заболевание, как цинга, которое фатально для человека, если он не начнёт получать витамин С. Недостаток витамина B6 может вызывать онемение конечностей, выпадение волос и тяжелые депрессивные состояния. А, учитывая, что к фруктам вы безразличны, то скорее всего дефицит микроэлементов имеется.

Я была у гинеколога, дерматололога, потому что у меня на почве лекарств, кожа обсыпаться начала, гинекология -все отлично, дерматолог навыписывал, лекарства для печени, витамины В1 и В6 внутримышечно, витамина Е побольше. Была у эндокринолога сказали все нормально, с сосудами я знаю у меня они узеньки, мерзну постоянно. Но я не знаю к какому врачу с этим идти. А морально все хуже и хуже, уже сны снятся , что повесилась на чердаке, позывы суицидные, не могу уже их терпеть, в церкви говорят молитесь, а меня аж трясет, когда молюсь, тревога сразу появляется, психотерапевт говорит, моя тревога реагирует на слово должна, надо все переводить в хочу. В общем капец ребята с этими суицидами в голове, ещё выбрала же самый болезненый способ (способ алкашей - повешание)

С сосудами можно либо к сосудистому хирургу, либо к неврологу сходить.
Ещё должны были витамина C побольше выписать, а так же препараты калия и магния(это элементы отвечают за стрессоустойчивость, а при сильном или хроническом стрессе их вообще жесткий дефицит становится).
А вы лечитесь у психотерапевта или психолога?
Какие препараты вы принимаете?
Если есть переживания по поводу суицида, то советую вам обратиться к психиатру. Если есть возможность, то желательно полечиться стационарно до периода ремиссии. Там же обратиться к наркологу(рассказать о том, сколько пили и что пробовали наркотики), пусть в стационаре и проведут нужные обследования. Есть вероятность того, что ваше состояние это побочки тех лекарств, которые принимаете.
Не переживайте. Черные полосы в жизни у всех бывают. У кого-то дольше, у кого-то быстрее, но они проходят и настают светлые полосы. Пытайтесь, пробуйте и обязательно будет результат, а мы вас поддержим, если вам будет тяжко на душе. Все мы здесь находимся не от сладкой жизни и понимаем, как тяжело иногда бывает.
Кстати, эндокринолог сказал, что всё нормально, а он обследования проводил или на глаз заключение сделал?

Вы так хорошо сказали про светлые и темные полосы.Мне ощущение этоого помогает жить.Хотя уже ремиссиии долго нет, и также очень часто ощущаю безысходность, но верю что когда-нибудт все пройдет и появится способность ощущать счастье.Как бы трудно не было, надо верить в лучшее.Я когда думаю о лучшем, слезы наворачивпются.Но надежда должна быть.

Мне тоже от этого становится намного легче. Просто я помню те моменты, когда я был здоров и верю в то, что любые болезни и даже душевные можно полностью победить и вылечить. А "плохо" это не навсегда. Бывает и такое, что просыпаешься и как будто никаких проблем не было вообще...такие дни, как передышка, дающие новые силы для борьбы с недугами.

Вчера была у сосудистого хирурга, дело плохо. Выписал мне кучу лекарств, уколы - все вчера и опробовала, вроде ничего. Анализы на щитовитку сдавала(кровь) , все в норме. Витамин С буду сама пить .
Я лечусь у психотерапевта, она раньше 15 лет была заведующей психдиспансера, теперь практикует частно.
В стационаре я уже лежала и в обычном и востром, мне там только усугубили все - давали вальдоксан и ещё кучу всего, у меня такая непереносимость была истерики - хотя я не истеричный тип.
Сейчас я как аптека препаратов куча. Из психо препаратов ад - триттико, неулептилом снимаем импульсивность, феназипам вообще мой лучший друг, врач конечно не очень к нему относится, но пока идет терапия снимаю им острые сострояния, импулься суицидные. Еще фенибут - противотревожное.
Для поддержания организма пью витамин Е, колю В1 и В6, пью для печени фосфоглиф.
Сосуды цинаризин,Трентал (он меня пугает там тревожность в побочках) куда мне ещё тревожнее икакие-то уколы.

Я уже почти не надеюсь на белую полосу жизни, вокруг меня жизнь кипит, прекрасный муж, дом, работа, родители, со всем мне повезло, а радости нет, только мысли о самоуничтожении. Спасибо за вашу поддержку.

Что касается психопрепаратов. Вы давно лечитесь по такой схеме? Если да, то приносило ли облегчение данная схема?
Дело в том, что данные препараты усиливают действия друг друга. Но фишка в том, что не только могут положительные эффекты усиливаться, но и побочные. Нейролептик неулептил в побочках написано, что вызывает состояние подавленности, а это депрессия и хандра. Что касается импульсивности, а вы часто импульсивны? Или были ли до этого через чур импульсивны? Попробуйте обсудить схему лечения с вашим врачом.
Что касается сосудов...странно, что вам препараты калия и магния не назначили, или они у вас в уколах? Желательно их тоже пропить, ибо от них так же зависит устойчивость нервной системы.
Вы говорили, что четыре месяца было более-менее, а потом опять резко тревога и суицидные мысли? Были ли какие-либо стрессовые события перед этим? Или может вы начали пить какой-либо новый препарат или меня схему лечения?

Мы с моим психотерапевтом пробуем разные методики, она дает мне разные задания, утверждения, помогает мне разобраться с моими субличностями (у меня их 2). Все мои импульсы направлены против себя самой, причинить себе вред, нанести травму, суицидные попытки, я агрессивна только к себе. Где-то с 14 до 25 лет - была очень агрессивна, постоянно устраивала драки, разносила все в доме, после стресса это пропало.
Калий и магний точно есть в уколе я посмотрела.
Да после моего возвращения из монастыря все было нормально, у меня была работа, дом с заботливой мамой, и пивко по вечерам. До тех пор пока я не познакомилась с будущим мужем, почти сразу он дал мне понять что у нас все серьезно, и тут началось. Мой психотерапевт запрещает мне винить мужа, ведь виноват не он. Просто с его появлением открылись новые возможности, появились заботы, цели (его цели на нашу жизнь). Вот инфантильность и взяла верх, а оружие инфантильного ребенка внутри меня - к сожалению тревога. Даже теперь стоит нам начать что-то планировать (любое действие у меня тревога, сразу за ней мысли о смерти, а потом и суицидные подкрадываются) Жизнь - сказка

А сама схема препаратов, вы как долго ей лечитесь, и приносило ли это вам облегчение? Просто если вам хорошо помогает феназепам, а он считается антидепрессивным транквилизатором, то вполне возможно, что какой-либо другой препарат вызывает у вас депрессивные настроения.
А что сейчас с работой?
Просто мне когда надо делать какие-либо дела, у меня моё состояние всеми силами пытается удержать дома. В итоге через силу иду и делаю, потихоньку вливаюсь в работу, а под конец дня чувствую себя намного лучше, нежели если бы я остался дома.

З месяца я лечусь по этой схеме. Триттико не должно поидее вызывать депрессию
Работа как работа, хожу на нее как робот, клиенты раздражают, хорошо хоть интернет есть
Сегодня утром ко мне пришла такая убедительная схема суицида, что я и сама в нее поверила, взять весь мой феназипам запить вкусненьким виски и лечь себе спокойно спать, никто ведь ночью не кинется меня тормошить, а до утра все уже закончится. Ужас, но прямо душа к этому тянется

Душа тянется не к смерти, а к избавлению от проблем. Депрессию может вызывать нейролептик. Такой вопрос, а вы когда лечитесь алкоголь даже в малых количествах употребляли или употребляете?
Много читал о том, что хорошие эффекты даёт перекрестное лечение двумя разными антидепрессантами. Например группа СИОЗС(обратный захват серотонина) и СИОЗН(обратный захват норадреналина). Или АД двойного назначения группы СИОЗСиН(обратный захват серотонина и норадреналина). Обсудите это с вашим врачом.

Я легла в дневной стационар, стало лучше, неулептил и фенибут отменили, капвют 2 капельницы в одной точно знаю амитриптилин и добавили ещё один антидепрессант анафронил кажется, вроде должно помочь

Это же хорошо, что стало лучше. Это трициклические антидепрессанты, то есть охватывают три нейромедиатра за раз, это норадреналин, дофамин и серотонин. Выздоравливайте.

Я ошиблась лучше стало только на первые тра дня, сейчас все пошло по наклонной опять суицидные мысли, страх оставаться одной, похоже я с этим надолго застряла.

Три дня не срок, нужно ещё время. Антидепрессанты даже внутривенно если вводятся, то нужно время на их действия. Изначально вообще может хуже стать, потом лучше.

Я 3 месяца пролежала в психоневрологическом диспансере, с моим счастьем заведующую которая должна была меня наблюдать сослали в отпуск, лечила меня малолетка какая-то, что только на мне не перепробовали, пока лежу в больнице чувствую себя в безопасности страхов нет, стоило выйти или начать что либо планировать, опять все заново суицидные мысли тревоги. Выписали меня на Рождество назначили пить пароксетин утром и триттико на ночь - толку ноль, вчера врач добавил мне ещё и золофт, хотелось бы спросить - рекситин - полтора табл. , 1 золофт на ночь, 2 триттико на ночь и в среднем 3-4 феназипама за день это не капец ли? я зомби не стану? Но есть и радостные новости мне немного получаться стало отвлекаться, я даже смогла переехать наконец-то в частный дом, теперь в земле ковыряюсь, слежу за кроликами курицами собаками, планирую заняться разведением енотов ( люблю их очень), но тревога утром и вечером просто сводит с ума, ещё добавилось мыслей и раздумий о смерти как таковой, смотрю на детей или вообще людей, думаю чего радуетесь, барахтаетесь, ради чего, не важно сколько жить осталось все равно здохнем все. И от этого очень плохо. Посоветуйте что нибудь, тут видимо потеря смысла жизни, точнее неумение его найти. Искала в Боге - не то, искала в развлечениях - нето, деньги - тоже нето, непонимаю жизни и все тут..............посоветуйте что нибудь на тему лекарств и по бессмыслию жизни, пожалуйста!!!

Отсутствие смысла жизни- это состояние характерное для депрессии. Рексетин, Золофт и Триттико, это антидепрессанты. Феназепам- это транквилизатор. Обычно назначают один антидепрессант и в зависимости от состояние пациента дозу увеличивают до тех пор, пока не будет эффекта. В случае с Золофтом то дозу увеличивают до 200мг в сутки(считается максимальной), хотя я не раз читал, что дозу доводили и до 800мг в сутки(под надзором врача соответственно). Для эффективности лечения могут добавить ещё один антидепрессант, но это только тогда, когда при максимальной допустимой дозировке, у основного, нет желаемого результата.
Сколько времени вам сказали принимать феназепам? Средство довольно хорошее, но больше двух недель не советуют, ибо у него "синдром отмены" довольно сильный. 3-4 таблетки за день, это нормально, кто-то и по 20-30 таблеток глотает. Но всё же длительно лучше попросить, что-либо более щадящее, типа Атаракса или Грандаксина, эти транки можно пить очень долго.
Попробуйте обсудить с вашим врачом такую схему. Малый нейролептик - антидепрессант - транквилизатор.
И ещё, смотрю вам с врачами не слишком везёт. Попробуйте связать с основателем данного сайта. Врач, как раз специализируется на неврозах. http://fobii.net/contact .

Страницы