Вы здесь

Действия

Вот мы тут все жалуемся и ищем поддержки.
Но, вот кто-нибудь, какие-нибудь предпринимает действия для решения своих проблем?
Кто, что делает для того, чтобы избавиться от неврозов?
Жаловаться можно бесконечно, а вот какие действия мы предпринимаем?
Я, как сторонник того, что неврозы имеют физические проблемы, пытаюсь их выявить. А вы?

Комментарии

Я предпринимаю, жалуюсь редко. Всё от человека зависит, кто то жалуется, кто то в себе все переживает.
Вообще я понимаю тех, кто жалуется, особенно тех, у кого окр-ные мысли возникли впервые и кроме страха нет никаких других эмоций.
Не понимаю тех, кто не лечится.

Мне кажется план действий понятен и един для всех,это же расстройство,то есть визит к доктору обязателен, дальше как он скажет.
И проблема даже не в том,как найти его,а как дотерпеть до хоть каких то результатов.

Я делаю психотерапию, НМР, бегаю по вечерам раза 2-3 в неделю, хожу к телесному терапевту, супер вещь кстати.
Ем витамины и АД. Стало лучше.

Таблетки,спорт
Основное таблетки конечно,просто спорт при сильном неврозе не поможет абсолютно

Подумываю о глубокой стимуляции мозга электродами,операция
Если таблетки перестанут действовать

ЭСТ?

Нет глубокая стимуляция мозга, в грудь вживляют прибор а от него через кожу два провода в мозг
Мне не помогают полностью таблетки,могут вобще перестать помогать,дело в том что у меня уже все сложнее чем просто око,с телом что то происходит
Говорили мне пить таблетки раньше а я не слушала

Лиля, может тебе посмотреть у вас в городе körpertherapeut? Я не ожидала, мне помогает.
Через тело сделать некоторые вещи гораздо проще, чем через голову.

Так может тогда проще ЭСТ, чем что-то вживлять и к мозгу подключать?
Много читал за ЭСТ, отзывы только положительные, хотя те, кто проходил данную процедуру, изначально относились к ней негативно и с боязнью. Кстати, ЭСТ убирает резистентность к препаратам.

Не, Лиля, есть же столько химии. Из нее много такой, действие которой обратимо. Физическое вмешательство - это жест отчаяния.

Слишком свободолюбив для подобных экспериментов... Я понимаю твой выплеск эмоций, но лучше не надо.

Отношусь к ОКР, как к компьютерному вирусу. Причём, к такому, который не просто поселился в системе, а внедрил свой код в другие программы. Он мешает работе системы, портит файлы, отъедает вычислительные ресурсы, не давая сосредоточиться. Вот только в случае с головой не получится просто отформатировать жёсткий диск и начать жизнь заново. Дорогие антивирусы и помощь профессиональных программистов так же не могу себе позволить. Так что приходится работать с тем, что есть.

Я постепенно изучаю принцип действия этой заразы, экспериментирую с памятью, учусь доверять логике, верить в свои силы, выявляю неправильные реакции и поведение. С каждым днём чувствую себя лучше, пусть это и "стремление к бесконечности". Пытаюсь смириться с мыслью, что таким беззаботным 25-летним ребёнком, как прежде, уже не буду.

А так же нахожу в болезни положительные аспекты. Например, до невроза случались похожие приступы, но я воспринимал их куда болезненнее, чем сейчас. А теперь ясно, что это всё ОКР виновато. Ну и на многие вещи стал, в принципе, смотреть по другому. Сделался добрее, спокойнее, сентиментальнее, наладил отношения с родственниками. Как будто болезнь где-то меня искалечила, а где-то, наоборот, выправила.